한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 10525 | 질문답 | 홈짐인데 이지바 살까 [3] | ㅇㅇ(39.7) | 19.11.05 | 78 | 0 |
| 10524 | 헬린이 | 내려차기센세가 스쾃 100-110이라니까 [6] |
3분할 |
19.11.05 | 98 | 0 |
| 10523 | 운동팁 | 다이어트를해도 몸무게가 올라가는이유 [2] |
팩트폭행사레레 |
19.11.05 | 158 | 1 |
| 10520 | 운동팁 | 고중량 해본 후기 [1] |
안함요 |
19.11.05 | 55 | 1 |
| 10519 | 질문답 | 2번할 하는 근붕이 있음? [13] | ㅇㅇ(39.7) | 19.11.05 | 123 | 0 |
| 10518 | 질문답 | 헬린이인데 근육통이 없음 [2] | ㅁㄴㅇㄹ(115.21) | 19.11.05 | 54 | 0 |
| 10517 | 헬린이 | 멸치 헬린이 장점 |
현랑 |
19.11.05 | 38 | 0 |
| 10515 | 헬린이 | 왜 무분할로 하는지 알거같네 | ㅇㅇ(122.37) | 19.11.05 | 92 | 0 |
| 10514 | 헬린이 | 내가 4분할안하는이유 [15] |
친절한동구씨 |
19.11.05 | 170 | 1 |
| 10511 | 헬린이 | 옵골 5만원짜리를 한통밖에안삼?ㅋㅋ [1] |
착한사람 |
19.11.05 | 90 | 0 |
| 10509 | 운동팁 | 운동하러가욤 | 58kg멸치(220.132) | 19.11.05 | 10 | 0 |
| 10508 | 헬린이 | 멸치 헬린이 삼두 나온거 보임 ㅋㅋ |
현랑 |
19.11.05 | 31 | 0 |
| 10506 | 질문답 | 그레이스컬 루틴으로 주 3회 운동하는데 [4] | 3대 250(223.39) | 19.11.05 | 93 | 0 |
| 10505 | 헬린이 | 你好 |
친절한동구씨 |
19.11.05 | 28 | 0 |
| 10503 | 운동팁 | 어제 운동 | ㅇㅇ(175.125) | 19.11.05 | 26 | 0 |
| 10501 | 헬린이 | 나는 어제 쿠팡 컴뱃으로 감 | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.05 | 49 | 0 |
| 10500 | 질문답 | 하체 근육 피로도 질문 [1] | 123(70.68) | 19.11.05 | 61 | 0 |
| 10499 | 헬린이 | ㅋㅋ오늘 bcaa온다 |
착한사람 |
19.11.05 | 52 | 0 |
| 10497 | 헬린이 | 보충제특 [4] | ㅇㅇ(118.235) | 19.11.05 | 63 | 0 |
| 10496 | 헬린이 | 부탁드립니다 [1] | ㅇㅇ(175.223) | 19.11.05 | 23 | 0 |
| 10495 | 헬린이 | 쿠팡 옵골 5만원짜리어딧는데?ㅡㅡ [2] |
착한사람 |
19.11.05 | 78 | 0 |
| 10493 | 질문답 | 헬린이 헬스등록 했습니다 [12] | 앉은키180(223.39) | 19.11.05 | 262 | 0 |
| 10492 | 운동팁 | 스쿼트 1rm 늘었다 [6] | 3대 250(223.39) | 19.11.05 | 60 | 0 |
| 10491 | 헬린이 | 헬린이 잘되는운동 안되는운동 [6] |
현랑 |
19.11.05 | 88 | 0 |
| 10490 | 질문답 | 문괴물행님 [1] |
DDong |
19.11.05 | 73 | 0 |
| 10489 | 운동팁 | 옵티멈 골드는 커피맛이 최고임 [8] |
착한사람 |
19.11.05 | 191 | 0 |
| 10488 | 운동팁 | 싸이클 인터벌 하다가 운동시작하고 처음 토할뻔함 | ㅇㅇ(220.70) | 19.11.05 | 66 | 0 |
| 10487 | 질문답 | 풀업이나 렛풀할때 썸리스그립이요... [3] | ㅇㅇ(39.7) | 19.11.05 | 107 | 0 |
| 10486 | 운동팁 | 인슐린 수치가 한번 높아진 상태면 운동해도 지방 안태운다며? [2] | 뿌뿔(211.36) | 19.11.05 | 165 | 0 |
| 10485 | 질문답 | 어깨아플때 하는 운동좀 알려조 [2] |
메린이 |
19.11.05 | 36 | 0 |
| 10484 | 헬린이 | 하체하러옴 [2] |
3분할 |
19.11.05 | 65 | 0 |
| 10483 | 질문답 | 스쿼트하고 팔저린게 목디스크때문임? [3] | ㅇㅇ(14.32) | 19.11.05 | 74 | 0 |
| 10482 | 헬린이 | 트레이너한테 걸려서 쳐맞는짤 [2] |
타노스는못말려 |
19.11.05 | 149 | 0 |
| 10481 | 헬린이 | 복근 어캐 이렇게 키우노 [5] |
타노스는못말려 |
19.11.05 | 151 | 0 |
| 10480 | 헬린이 | 세보이네 |
타노스는못말려 |
19.11.05 | 59 | 0 |
| 10478 | 운동팁 | 매운양념치킨 먹고 1시간 앓아누웠다 [1] | ㅇㅇ(220.70) | 19.11.05 | 32 | 0 |
| 10477 | 헬린이 | 서브웨이는 스파이시이탈리안 오일식초후추 ㄹㄹ | ㅇㅇ(223.33) | 19.11.05 | 39 | 0 |
| 10476 | 운동팁 | 아침운동 두달째인데 [1] |
김가랑 |
19.11.05 | 108 | 1 |
| 10474 | 운동팁 | 갈아먹는 아침 |
코즈믹 |
19.11.05 | 32 | 0 |
| 10472 | 헬린이 | 조선 서브웨이가 좆같은게 [3] |
김가랑 |
19.11.05 | 184 | 0 |
| 10471 | 헬린이 | 하 ㅡ 위 [4] |
이호떡 |
19.11.05 | 53 | 0 |
| 10470 | 헬린이 | 다이어트 꿀팁 [2] | ㅇㅇ(163.152) | 19.11.05 | 49 | 0 |
| 10469 | 운동팁 | 서브웨이에서 단백질 높은메뉴가 뭐임 [1] | 나무(39.7) | 19.11.05 | 105 | 0 |
| 10467 | 질문답 | 아침운동 하는 친구들아 카페인 먹냐? [3] | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.05 | 92 | 0 |
| 10466 | 헬린이 | 난 먹을거없느면 맨날 햄버거먹음 [11] |
빛으로강등해요 |
19.11.05 | 127 | 0 |
| 10465 | 운동팁 | (아다필독) 현실"J컵"가슴 비쥬얼...jpg. | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.05 | 477 | 2 |
| 10463 | 질문답 | 세트수 까먹는건 양반이지.. [1] |
빛으로강등해요 |
19.11.05 | 97 | 0 |
| 10462 | 질문답 | 운동 허접이라그런데 조언좀해주세여 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 19.11.05 | 23 | 2 |
| 10461 | 헬린이 | 등운동이 제일 어렵다 씨바 [2] | ㅇㅇ(61.34) | 19.11.05 | 137 | 0 |
| 10460 | 헬린이 | 운동 초보때 은근히 어려운거 [3] | ㅇㅇ(121.156) | 19.11.05 | 91 | 0 |
