한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
안녕바이감사(zma460) 96.(nomoohyu…) 스마망(lepo2718…) 코리안나데시코(vrmans) 햄스터볶음(ckdqlark…) ㅇㅇ(lastpage…) TITAN(baristar…) 오징어국밥(motimori)
2019-10-22
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 9806 | 질문답 | 2분할하는데 매일 다른 운동해도됨? | ㅇㅇ(182.231) | 19.11.04 | 34 | 0 |
| 9805 | 운동팁 | 헬스장 민폐유형.. [1] | ㅇㅇ(106.101) | 19.11.04 | 72 | 1 |
| 9804 | 헬린이 | 학교 지하에 헬스장 있음 [1] | ㅇㅇ(203.229) | 19.11.04 | 82 | 0 |
| 9803 | 헬린이 | 폭행 고소 꿀팁 [3] |
코즈믹 |
19.11.04 | 145 | 2 |
| 9800 | 질문답 | 상체운동 팁점 [2] | ㅁㅁㅁ(117.111) | 19.11.04 | 40 | 0 |
| 9799 | 질문답 | 본인 여자친구 ㅈ같은 점 [4] | ㅇㅇ(110.11) | 19.11.04 | 118 | 0 |
| 9797 | 헬린이 | 아침에 단백질 보충 어떻게 하는게 좋을까요 [3] |
현랑 |
19.11.04 | 71 | 0 |
| 9795 | 헬린이 | 아 근데 핼갤 못해서 아쉬운거 있음 [3] |
Probz |
19.11.04 | 111 | 1 |
| 9794 | 헬린이 | 여친이랑 저녁 먹으러감 ㅂ2 [2] |
OPPA |
19.11.04 | 66 | 0 |
| 9792 | 헬린이 | 근력운동1시간보다 유산소15분이 더 힘든데 [6] |
타노스는못말려 |
19.11.04 | 164 | 0 |
| 9791 | 질문답 | 뱃살은좀 나왓는데 더쩌야함 어떠캄? [2] |
체단실빈봉지박령 |
19.11.04 | 73 | 0 |
| 9790 | 운동팁 | 디로딩이란게 정확히 언제 해줘야하는건가요 |
근돼추앙자 |
19.11.04 | 52 | 0 |
| 9788 | 질문답 | 3분할단점 [2] | ㅇㅇ(110.11) | 19.11.04 | 58 | 0 |
| 9785 | 운동팁 | 헬린이 오늘의 운동 [2] |
슈빌타 |
19.11.04 | 67 | 0 |
| 9783 | 질문답 | 헬린이 데드리프트 하기만 하면 [1] |
인도인도인정이졍 |
19.11.04 | 75 | 0 |
| 9782 | 질문답 | 어깨 내회전해서 사레레하는거 안좋다고들 하는데 [5] | ㅇㅇ(175.223) | 19.11.04 | 133 | 0 |
| 9779 | 질문답 | 갑자기 스퀏핑까받고싶다 [2] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.04 | 38 | 0 |
| 9778 | 질문답 | 형님들 헬스는 몇시간 정도 하는게 베스트입니까 [10] | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.04 | 108 | 0 |
| 9777 | 헬린이 | 헬스도 식단이 중요하죠? [4] |
현랑 |
19.11.04 | 55 | 0 |
| 9776 | 헬린이 | 본인 스펙핑까좀 [1] | ㅇㅇ(110.11) | 19.11.04 | 43 | 0 |
| 9775 | 헬린이 | 어그로 끌러왓다 |
타노스는못말려 |
19.11.04 | 54 | 0 |
| 9774 | 헬린이 | 오늘 펭ㄷㅗㄹ레이로우할까 [2] |
친절한동구씨 |
19.11.04 | 59 | 0 |
| 9773 | 헬린이 | 요즘 헤어스타일 [11] |
이호떡 |
19.11.04 | 132 | 1 |
| 9769 | 운동팁 | 오늘 헬스장 발라드+태연+폴킴 조합인데 카운터 족치러 가도되냐 [6] |
리붕쟝 |
19.11.04 | 106 | 1 |
| 9767 | 헬린이 | 주짓수 가면 뭐함?? [4] | ㅇㅇ(122.37) | 19.11.04 | 58 | 0 |
| 9766 | 헬린이 | 아 빨리 펜들레이 로우 하러가고싶다 | ㅇㅇ(221.144) | 19.11.04 | 25 | 0 |
| 9765 | 질문답 | 부정맥 벤치프레스하는중 [3] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.04 | 43 | 0 |
| 9764 | 헬린이 | 거울보다 유리가 몸이더 잘나와 [1] |
온림 |
19.11.04 | 133 | 1 |
| 9763 | 운동팁 | 오늘 먹었던 것 정리 [5] |
코즈믹 |
19.11.04 | 45 | 0 |
| 9762 | 헬린이 | 맥주500정돈 먹어도 별로지장없지? [4] | ㅇㅇ(175.223) | 19.11.04 | 65 | 0 |
| 9760 | 운동팁 | 119킬로 씹돼지 염분보충용 케찹 질문 [1] |
씹돼지노력충 |
19.11.04 | 51 | 0 |
| 9759 | 질문답 | 님들 두께 1.5cm 고무매트 정도면 헬스매트로 적합한가요?? [2] | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.04 | 55 | 0 |
| 9757 | 질문답 | 하루6끼 짤짤이로 먹기vs하루3끼 한번에 더먹기 뭐가좋아요 [1] |
현랑 |
19.11.04 | 43 | 0 |
| 9756 | 질문답 | 벤치프레스 하다보니까 이상한 습관생김 ㅠㅠㅠㅠ [5] |
둘둘기 |
19.11.04 | 101 | 0 |
| 9755 | 질문답 | 무분할은 얼마나 해야하는거여 [3] |
은전자 |
19.11.04 | 107 | 0 |
| 9754 | 헬린이 | 머리 잘랐는데 ㅈ망했다 [8] |
에몽이 |
19.11.04 | 112 | 0 |
| 9753 | 운동팁 | 3대 중량말이야 [5] |
헬린이 |
19.11.04 | 49 | 0 |
| 9751 | 헬린이 | 요즘 3대 본세트때 듣는노래 | ㅇㅇ(211.54) | 19.11.04 | 22 | 0 |
| 9750 | 질문답 | 일주일전 헬스 처음 등록해본 헬린이인데 [11] | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.04 | 128 | 0 |
| 9747 | 질문답 | 인클라인 스미스 밴치프레스를 했는데요 [2] | ㅇㅇ(175.223) | 19.11.04 | 69 | 0 |
| 9745 | 운동팁 | 단백질의 향연 [5] |
근돼추앙자 |
19.11.04 | 107 | 0 |
| 9744 | 운동팁 | 1년만에 운동 다시 시작했는데 | ㅇㅇ(58.140) | 19.11.04 | 28 | 0 |
| 9743 | 헬린이 | 2호선 타는데 기관사님 마이크로 라디오 하는즁 ㅋㅋㅋ [1] |
야복 |
19.11.04 | 74 | 0 |
| 9742 | 헬린이 | 헬린이 운동글 질문좀 [6] | ㅇㅇ(117.111) | 19.11.04 | 48 | 0 |
| 9741 | 헬린이 | 헬창이 헬스창놈이란 뜻아니냐? [1] | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.04 | 181 | 0 |
| 9740 | 운동팁 | 다들1년차때 벤치몇정도로 운동하심 [1] |
탐스러운복실이 |
19.11.04 | 75 | 0 |
| 9737 | 운동팁 | 벤치 10셋 완료 [3] |
Probz |
19.11.04 | 96 | 0 |
| 9736 | 헬린이 | 맨몸운동최고봉.gif [4] |
새벽1시넘으면자러감 |
19.11.04 | 142 | 1 |
| 9734 | 질문답 | 한동안 데드 봉인해야겠다 |
야간알바 |
19.11.04 | 55 | 0 |
| 9733 | 헬린이 | 등록 2주만에 할인행사하네 | ㅇㅇ(61.253) | 19.11.04 | 20 | 0 |
