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2018-01-31

[일반] 감성글모바일에서 작성

ENFP(211.207) 2019.01.04 08:25:48

조회 69 추천 1 댓글 1

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우리는 항성의 둘레를 도는 하나의 행성이다.

시간은 t축이고

우울 불안 강박 분노 등등의 감정은

t축에 직각인 x y z a 축 선상 임의거리의 점에서

행성 주변을 공전하는, 중력을 가진 위성이다.

위성의 중력이 강해질수록

우리의 공전궤도는 흔들리게 되면서

우울 불안 강박 등 감정의 영향을 받게된다.

중력이 너무 강해지면 위성과 지구의 거리가 가까워져

행성을 뽀개버린다.

하고싶은 말

원치않는 감정에 휩싸이는 것은 내 의지가 아니다.

내부에서 일어나는 감정변화를 마치 내 의지인 것 처럼

착각하게 돼서 습관적으로 아무 저항없이 휩싸이게 되는데

그게바로 인지오류,트라우마의 정체이다.

휩싸이지 않으려는 의지가 진짜 나의 의지이다.

즉 우리가 가진, 위성을 밀어내는 \'척력\'에 집중하는 것이

원치않는 감정의 중력에 덜 휩쓸리는 길이다.

힘들땐 모두 다음과 같이 외쳐보자

내 머릿속에서 나가 시발것들아

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