먹는량으로 테스트해본적 있는데 - 인슐린 마이너 갤러리

인슐린 감수성과 분비능력이 딸리는 당뇨 갤러리입니다.

매니저

건강증진과(fwm3s3nzrmrh)

부매니저

당닌니*(tnwjdfh1…) 돼랑이(ehofkddl…)

개설일

2020-02-10

[2형] 먹는량으로 테스트해본적 있는데

인붕이(222.237) 2024.05.20 19:27:39

조회 93 추천 0 댓글 1

같은 식빵 3장 먹을때랑 4장 먹을때랑 식후 혈당 체크했을때 당연히 3장이 낮게 나올줄 알았는데 4장이 더 적게 나옴

같은 조건으로 테스트해본다고 토/일 아침으로 테스트했었고 4장먹었을때가 식후 2시간이 20넘게 낮게 나옴

원인을 찾을 것도 없이 그냥 적당히 적게 먹으면 인슐린이 적게나오고 적당하게 먹으면 인슐린이 많이 나올꺼라고 생각하게 됨.

그리고 운동 했을때 안했을때도 체크해봤는데 이건 진짜 지 멋대로임.

근데 원인을 생각해보면 운동함으로서 근육이 혈당을 빨아먹으니까 그만큼 인슐린이 적게 나온거 밖에 이유가 없지

그래서 탄수량 맞췄고 , 운동 했으면 식후 2시간 혈당 터무니 없이 150 이상 나오는거 아니면 별 신경 안쓰게됨.

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2868	설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
2870	이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
116794	공지	신고/완장호출 게시판	*건강증진과*	23.11.17	1088	0
109329	공지	이 씨발 그냥 혈당을 재 [14]	*건강증진과*	23.08.24	5642	38
99584	공지	인슐린 마갤 통합 공지 (2024.03 ver) [8]	*건강증진과*	23.04.17	2976	9
99620	공지	☆ 당뇨인들을 위한 레시피 1탄 ☆ [5]	*건강증진과*	23.04.17	5777	12
114078	공지	☆ 당뇨인들을 위한 레시피 2탄 ☆ [2]	*건강증진과*	23.10.18	2416	3
134064	공지	☆ 당뇨인들을 위한 레시피 3탄 ☆ [6]	*건강증진과*	24.05.14	327	4
95145	공지	리브레 가성비 좋게 뽑아먹는 팁 써봄 [7]	ㅇㅇ(106.101)	23.02.04	4806	17
137939	전단계	뭣도 아닌걸로 근들갑 떨면 안되는데	인붕이(221.147)	01:42	2	0
137938	1형	연당기 씨벌거 이제 안믿을란다	Ye	01:22	16	0
137937	일반	당뇨 치료하면 몸무게 다시오름?	ㅇㅇ(118.235)	00:39	20	0
137936	전단계	이거 ㄹㅇ일까 [8]	ㅇㅇ(221.147)	00:29	79	0
137935	일반	오늘밥	ㅇㅇ(118.235)	00:25	21	0
137934	일반	고탄수위주 식사하면 저혈은 아닌데도 저혈증상 나타날 수 있나? [2]	인붕이(106.101)	06.13	59	0
137933	일반	리꼴라 캔디 당알콜 괜찮나..?? [1]	ㅇㅇ(119.193)	06.13	36	0
137932	일반	더벤티 저당커피메뉴들 어떰?? [2]	인붕이(175.192)	06.13	41	0
137931	일반	채혈때 살짝 짜내면 혈당 높게 나와 낮게나와? [6]	ㅇㅇ(61.74)	06.13	78	0
137930	일반	케센에어 처음달앗는뎅 로우뜸 [6]	인붕이(27.1)	06.13	59	0
137929	일반	레이 커즈와일 관리법 따라할만 한듯 [4]	인붕이(121.153)	06.13	85	0
137928	일반	형들 운동은 꾸준히 해라 [8]	인붕이(223.39)	06.13	147	0
137927	2형	편의점 도시락 한끼로 괜찮을까? [9]	ㅇㅇ(59.27)	06.13	111	0
137926	일반	니들 저혈당올때 머 먹냐 [16]	인붕이(118.235)	06.13	105	0
137925	일반	갑자기 왜 혈당이 잘 잡히지??? [5]	ㅇㅇ	06.13	83	0
137924	2형	오히려 당뇨병은 간식 다 끊는게 좋은거야? [22]	ㅇㅇ(59.27)	06.13	175	0
137923	일반	공복 근력운동 할만하냐? [5]	건강증진과	06.13	90	0
137922	일반	현미밥 한공기 1시간 114, 2시간 98 [3]	ㅇㅇ(118.235)	06.13	63	0
137921	일반	난 그냥 서양인인듯 [5]	인붕이(223.39)	06.13	134	1
137920	일반	연당기 착용중인데 혈당도 주식처럼 오르고 떨어지는듯? [1]	ㅇㅇ(118.235)	06.13	52	0
137919	일반	찰현미밥 혈당 왜이러노 [9]	개척공개척공	06.13	103	0
137918	일반	흑미밥 만드는법 알면 헛웃음 나올텐데ㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(121.140)	06.13	101	1
137917	전단계	포도당 자극 초기 인슐린 반응<<이게 돌아오는게 관건이네 [3]	인붕이(221.147)	06.13	140	3
137915	일반	평소에 당 들어간 에너지 음료 자주 마시는 남성, 탈모 위험 높아 [4]	돼랑이	06.13	113	0
137914	일반	다들 씨펩수치적고가 [12]	인붕이(111.118)	06.13	140	0
137912	일반	청국장 + 밥 한공기 식1 146	ㅇㅇ(222.239)	06.13	48	0
137911	1형	나 1형인데 신기한점 [3]	인붕이(122.36)	06.13	117	0
137910	일반	짜장면 곱빼기 조지고 허쉬초코롤 먹는중 [8]	후토모모	06.13	144	0
137909	일반	배달 김치찌개, 짜글이 설탕 많나요...? [7]	ㅇㅇ(222.100)	06.13	100	0
137908	일반	3달만에 인슐린 끊는다 [11]	ㅇㅇ(121.159)	06.13	114	1
137907	전단계	이거 근육형까지 쑤셔넣으면 나아지겠지 뭐 ㅇㅇ	ㅇㅇ(106.102)	06.13	66	0
137906	일반	김밥천국와서 밥먹는데	ㅇㅇ(222.239)	06.13	37	0
137905	일반	카카오 99 추천해준 섀기 대가리 박아라 [5]	ㅇㅇ(118.235)	06.13	136	0
137904	일반	하싯팔 혹시 선그라스 관해서 잘 아는 당붕이있냐? [5]	딤섬적폐황	06.13	60	0
137903	일반	췌장 씨발년 진짜 뒤졌나ㅠㅠㅠㅠ [12]	인붕이(223.39)	06.13	193	0
137902	2형	치과에서 사랑니 빼야 한다는데 당뇨 있다고 말해야 하나? [6]	인붕이(125.251)	06.13	143	0
137901	일반	대체당 이거 설사 유발하는듯? [7]	ㅇㅇ(104.28)	06.13	91	0
137900	일반	저혈당용 하리보 젤리 별로임? [3]	ㅇㅇ(223.38)	06.13	61	0
137899	일반	당뇨 오면 살빠지는이유가 뭔가요 [5]	ㅇㅇ(118.235)	06.13	121	0
137898	1형	12시에 먹은게 왜 지금 오르고 지랄이야 [4]	당뇨6년차	06.13	94	0
137897	일반	당뇨 없이 비증식성 당뇨망막병증 발견되는게 가능해요? [11]	인붕이(115.23)	06.13	126	0
137896	일반	다들 혈당기 파우치 구성 어떻게 해? [8]	헨리키신저	06.13	75	0
137895	일반	6개월만에 당화혈8.6에서 [7]	ㅇㅇ(118.235)	06.13	129	2