탄수화물 안먹은지 36시간쯤 되는데 - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합

매니저

LCHF(lchfketogenic)

부매니저

부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 탄수화물 안먹은지 36시간쯤 되는데앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.02.17 09:09:58

조회 205 추천 0 댓글 2

엊그제 밤에 밥 반공기 먹고 지금까지 탄수화물은 안먹었는데

혈당 105정도로 유지되는게 가능하냐

몸에 글리코겐이 글케 많음?

연속혈당측정기 사용중(리브레)

최저 95 최고 120(어제 점심 오리훈제 먹고)

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