빨리빼는거랑 천천히빼는건 요요랑 아무상관없구나 - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합

매니저

LCHF(lchfketogenic)

부매니저

부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 빨리빼는거랑 천천히빼는건 요요랑 아무상관없구나앱에서 작성

젙붕이(211.185) 2024.02.17 11:36:53

조회 180 추천 0 댓글 1

삼시세끼 꼬박꼬박 먹어가면서 운동루틴 지키고

다이어트캠프에서 군대처럼 생활습관 뜯어고치고

건강하고 꾸준하게 일년 가까이 감량한 사람들

하나같이 캠프 끝나고 몇주만에 뚱뚱해진거 보니까

건강하게 빼야 요요 안온다

천천히 빼야 요요 안온다

이런거 다 개소리네 진짜...ㅋㅋㅋ...

요요는 멘탈케어쪽에서 접근해야 하는건가...?

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2868	설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
2870	이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
121106	일반	다들 식단에 한 달 얼마 씀? [9]	디에타민부작용	03.08	172	0
121105	일반	밥 꼴랑 50그람 먹으니 머리아픈데?ㅅㅂ [1]	ㅇㅇ(106.102)	03.08	96	0
121103	일반	식단만 하는 게 아니라 유산소나 헬스도 하면 좋아? [4]	ㅇㅇ(223.38)	03.08	191	0
121102	일반	아 감기몸살 걸렸어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [2]	젙붕이(211.184)	03.08	70	0
121101	일반	1주일간 53에서 살 안빠진다고 염병떨었는데	kic	03.08	140	0
121100	일반	육식동물이 가장 먼저 먹는게 내장인거 생각해보면 [2]	젙붕이(183.109)	03.08	228	0
121099	일반	설날 연휴만 잘 보냈으면	젙붕이(223.39)	03.08	51	0
121098	일반	키토 베이킹 아몬드가루 대신 프로틴파우더 써도 되냐 [4]	ㅇㅇ(211.58)	03.08	222	0
121097	일반	소고기가 어떻게 질림??? [1]	ㅇㅇ(121.130)	03.08	135	0
121096	일반	그냥 병신같으면 지나가면 되는데 이악물고 욕함ㅋㅋㅋㅋ 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(106.244)	03.08	71	0
121095	일반	소고기는 존나 빨리 질리는듯 [2]	젙붕이(14.38)	03.08	127	0
121094	일반	뚱땡이들이 탄수 나쁘다고 싸우는 상상하면 웃기긴 함 [2]	젙붕이(175.223)	03.08	197	1
121093	일반	방탄커피 마시는 이유? [11]	젙붕이(222.110)	03.08	368	0
121092	일반	여기 애들 진짜 존나 착한거 같아 [1]	젙붕이(124.59)	03.08	111	0
121091	일반	41시간 단식 후 치즈돈가스 먹음 [21]	kic	03.08	423	0
121090	일반	근데 이 갤 애들 화 ㅈㄴ 많긴 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(106.244)	03.08	144	0
121089	일반	결국 칼로리제한 해야되는거면 저탄고지왜함? [25]	젙붕이(106.101)	03.08	348	1
121088	일반	지방 섭취 [8]	ttttwoad	03.08	236	0
121087	일반	오늘의 내 점심이다 뒤졋다 [1]	젙붕이(222.109)	03.08	151	1
121086	일반	이 저탄고지 채널 레시피 따라한 사람 있나?? [3]	젙붕이(211.234)	03.08	177	0
121085	일반	어제는 돼지의 간을 직접 처음 썰어본 역사적인 날이었다 [10]	운영규정	03.08	280	0
121084	일반	체리 300g 먹었어 [2]	ㅇㅇ(106.101)	03.08	97	0
121083	일반	체중이 안주는것 같으면 인바디를 해봐요 [1]	도전날씬맨	03.08	178	0
121082	일반	대체 닭가슴살을 먹는 이유는 뭐지??? [13]	젙붕이(211.106)	03.08	1606	0
121081	일반	휘핑모닝 [3]	젙붕이(58.78)	03.08	102	0
121080	일반	얘들아 방탄모닝 [1]	ㅇㅇ(123.215)	03.08	82	0
121079	일반	양배추 채써는 팁있냐 [1]	젙붕이(182.214)	03.08	208	0
121078	일반	샐러디 에그마요가 당이 0이라는데 맞나? [1]	젙붕이(147.6)	03.08	202	0
121077	일반	목수술해서 한동안 음식을 못먹는데 대체해서 먹을만한게있음? [10]	젙붕이(121.130)	03.08	94	0
121076	일반	두달동안 닭가슴살 먹다가 어제 저녁에 삼겹살 300g 먹었는데 [2]	ㅇㅇ(118.219)	03.08	197	0
121075	일반	집에서 방탄커피 만들어서 [6]	젙붕이(211.218)	03.08	125	0
121074	일반	맙소사 내 똥 무게가 1키로가 되다니 [4]	ㅇㅇ(218.39)	03.08	191	0
121073	일반	섶웨이보다 샌드리아가 빵 왕창파준다 [1]	젙붕이(210.178)	03.08	83	0
121072	일반	내 식단 좀 봐주셈 [15]	00(203.249)	03.08	216	0
121071	일반	다이어트 하는데 술 안먹으면 [3]	ㅇㅇ(160.238)	03.08	173	0
121070	일반	아침사과 먹자 변비에 좃타 [10]	젙붕이(210.178)	03.08	319	0
121069	일반	홈플 앵커버터 1+1 [4]	젙붕이(211.235)	03.08	216	0
121068	일반	더티키토 한달넘게 하는 중인데 [21]	ㅇㅇ	03.08	381	0
121067	일반	지금 생각하면 아침 꼭 먹어야한다는 선동 어이없음 [4]	ㅇㅇ(121.130)	03.08	244	0
121065	정보/ 정보/후기	저탄고지 러너 2주 채 안돼서 5kg 감량 후기 [15]	코박죽트레이너	03.08	979	0
121064	일반	라면스프 대용량 [1]	젙붕이(125.191)	03.08	208	0
121063	일반	다이어트는 공복 오래유지하는게 관건인듯 [2]	ㅇㅇ(14.6)	03.08	283	0
121062	먹어도 먹어도돼?	포케 정도는 괜찮나	젙붕이(223.39)	03.08	365	0
121061	일반	적정몸무게란게 진짜 있을까? [11]	젙붕이(112.157)	03.08	348	0
121060	일반	13일차	도전날씬맨	03.08	89	0
121059	일반	닭가슴살 가격 비교 귀찮을 때 꿀팁	ㅇㅇ(222.234)	03.07	117	0
121058	일반	돼지고지 소고기가 물릴때 대안 [3]	젙붕이(110.13)	03.07	210	0
121057	일반	DASH 식단하고 당뇨얻었는데 저탄으로 정상인됨 [2]	ㅇㅇ(222.235)	03.07	161	0
121056	일반	25일차 키토	키토게피	03.07	139	0
121055	일반	키토래쉬 하다하다 불알까지 나네ㅋㅋ [2]	젙붕이(124.56)	03.07	274	0