저탄고지의 < 쌀밥 >과도 같은 음식 추천.... - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합

매니저

LCHF(lchfketogenic)

부매니저

론화(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 저탄고지의 < 쌀밥 >과도 같은 음식 추천....

젙붕이(124.57) 2024.05.14 11:29:27

조회 318 추천 0 댓글 16

24b0d121e0c176ac7eb8f68b12d21a1d2ba467c2

추천좀 ㅎ

1) 저탄고지 음식이고

2) 쉽게 먹을 수 있거나 한꺼번에 많이 만들어서 꺼내먹기 쉽고

3) 밥마냥 잘 질리지 않고

4) 배도 적당히 잘 차는

그런 음식 뭐가 있을까

고정닉 0

원본 첨부파일 1

images.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2863	설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
28425	공지	[정보] 영양제 추천 라인업 정리 (슈퍼 초스압) [154]	*LCHF*	20.11.06	46903	87
13264	공지	[필독] 기초와 핵심요약 FAQ [45]	론화	20.06.06	119815	223
2604	공지	키토제닉 추천서적 요약본 모음 (책사기 싫은새끼들은 이거라도 쳐 읽어) [14]	*hyde*	19.12.08	32978	54
1529	공지	저탄고지 다이어트 마이너 갤러리 입니다. [5]	*거짓말좋아함*	19.11.19	14944	25
128055	일반	책 읽고 생활 많이 편해진 점	운영규정	14:40	5	0
128054	일반	보닌쟝 제로음료 [2]	50kg그녀	13:56	51	0
128053	일반	씨발 맥콜 제로 이거 뭐냐? [9]	168고졸백수여유증소추아다어좁대두정공	13:38	72	1
128052	일반	며칠 안지났는데도 혈압 혈당이 잡히네 [3]	ㅇㅇ(14.138)	13:19	63	0
128051	일반	점심으로 이거 먹는데 개존맛 [3]	젙붕이(118.235)	13:15	71	0
128050	일반	형들 인아웃 질문좀 [1]	젙붕이(121.152)	13:12	25	0
128049	일반	삼겹살구이 배달 자주 시켰더니 [4]	젙붕이(14.138)	12:29	110	0
128048	일반	난 탄수 50까지 먹고 1800칼로리 챙기는데 [2]	젙붕이(14.6)	12:08	86	0
128047	정보/ 정보/후기	초반에 지방 많이 먹어야함? [4]	젙붕이(211.234)	11:49	77	0
128046	일반	무탄중인데 있는데 먹을수 읶는 일반식 있냐... [5]	ㅇㅇ	11:30	88	0
128045	일반	격일단식 해본사람? [1]	젙붕이(222.235)	11:24	43	0
128044	일반	삼겹살 700g 먹으니까 정체됐네 [2]	젙붕이(14.138)	11:19	107	0
128043	일반	너네 왜 우유엔 엄격하고 치즈한테는 관대하냐 [7]	젙붕이(58.237)	11:05	131	0
128042	일반	여자들 저탄고지 간단 사이클 알려줄게 [2]	젙붕이(114.204)	11:00	124	6
128041	일반	어제 만든거 밥시간까지 못참고 먹어봄 [7]	153(211.234)	10:35	115	0
128040	일반	이거 단식 깨는 게 좋음? [3]	ㅇㅇ(106.101)	10:21	94	0
128039	일반	탄수 많이 챙겨먹음 [9]	50kg그녀	10:15	101	0
128038	일반	지방을 태우는 몸은 논리적으로 설명하기 힘든 순간이 있다 [15]	ㅇㅇ(1.223)	09:55	205	1
128037	식단레 식단레시피	저탄고지 뉴비 이거 맞나요 ?? [2]	젙붕이(121.137)	03:59	130	0
128036	먹어도 먹어도돼?	식단좀봐주라 [3]	누리	03:47	136	0
128035	일반	하 파스타 마렵다 [6]	태수토스테론	03:25	99	0
128034	일반	죠스바제로에 죠스바 섞여있던거 모르고 먹었는데 [3]	젙붕이(106.101)	03:06	132	0
128033	일반	집코바도 매일먹어도 문제없음? [1]	누리	02:36	66	0
128032	일반	왜칼로리제한을하라는거지 [4]	누리	02:32	158	3
128031	일반	야밤에 만든 시카고피자 [2]	153(211.234)	01:03	155	2
128030	일반	극단적 소식은 기초대사량을 감소시킨다는 게 사실일까? [5]	젙붕이(125.243)	00:41	202	0
128029	일반	님들똥 일주일에몇번쌈? [5]	누리	00:19	98	0
128028	일반	슨생님들.. 여자는 그럼 저탄고지를 어찌 해야하나요 [15]	ㅇㅇ(211.234)	00:11	237	0
128027	일반	대체음식이나 식단 뭐 정리해놓은거있음?? [3]	젙붕이(14.6)	00:05	71	0
128026	일반	남자한테는 저탄고지가 좋은데 여자한텐 저탄고지가 별로라는데 [11]	ㅇㅇ(211.234)	00:03	183	0
128025	일반	저탄고지하니까 소화가 잘안돼서 볼일볼때 [1]	젙붕이(221.139)	05.29	41	0
128024	일반	저탄고지하면서 웨이트 할때 단백질 늘려도 됨? [1]	젙붕이(220.119)	05.29	65	0
128023	일반	컬리플라워 리조또 냉장고에서 며칠이나 갈까? [1]	젙붕이(222.117)	05.29	42	0
128022	일반	아침방탄커피대신 [1]	oo	05.29	48	0
128021	일반	생로병사의 비밀 탄산하네 [2]	ㅇㅇ(211.38)	05.29	190	1
128020	일반	ㅅㅂ 이게 키토래쉬? [1]	젙붕이(39.123)	05.29	160	0
128019	일반	내 다이어트 식단 평가좀해주라	젙붕이(122.36)	05.29	47	0
128018	일반	님들 에그패스팅도 저탄고지인가? [4]	ㅇㅇ(211.234)	05.29	96	0
128017	일반	초기경도비만에서 과체중 가는것도 존나게 어렵구나	ㅇㅇ(211.234)	05.29	62	0
128016	일반	생로병사의 비밀ㅋㅋㅋㅋㅋ	젙붕이(211.40)	05.29	129	0
128015	일반	뉴비 입문한다	젙붕이(110.11)	05.29	31	0
128014	일반	여자 키빼몸 90어떰 [12]	ㅇㅇ(211.234)	05.29	176	0
128013	일반	온몸이 독소로 가득찬거 같습니다 [3]	ㅇㅇ(211.234)	05.29	108	0
128012	일반	하루도 빠짐없이 약 2주간 이런식으로 먹고있는데 [10]	고소미K	05.29	175	0
128011	일반	공복에 알룰로스 제로음료 공복깨지? [3]	ㅇㅇㄴㅇ	05.29	135	0
128010	일반	탄수 좀 먹어도 살 안 찌는 방법 [2]	113(116.82)	05.29	165	0
128009	일반	탄수 없이 배부르게 먹으려니까 식사시간 ㅈㄴ 길어짐 [15]	젙붕이(222.121)	05.29	178	0
128008	일반	젙붕이들 계최몇임? 본인 6개임 [5]	젙붕이(125.240)	05.29	90	0
128007	일반	음 밑에 키토ㅅ래쉬 글보고 느낀건데	태수토스테론	05.29	50	0
128006	일반	키토제닉 1개월차 후기 [4]	젙붕이(218.234)	05.29	224	2