한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 2868 | 설문 | 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/10 | - | - |
| 2870 | 이슈 | [디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정 | 운영자 | 24/06/11 | - | - |
| 44137 | 헬린이 | 헬스장에 보충제가져갈때 [6] |
Xakdo |
19.12.07 | 109 | 0 |
| 44131 | 헬린이 | 점심추천받는다 [3] |
StrongBody |
19.12.07 | 27 | 0 |
| 44129 | 질문답 | 팔에 낀 살 어캐 뺌 [3] |
IThorw6 |
19.12.07 | 68 | 0 |
| 44128 | 헬린이 | 평범한사람이 벌킹때 3천칼로리 이상이 필요하냐? | ㅇㅇ(107.181) | 19.12.07 | 47 | 0 |
| 44127 | 헬린이 | 헬린이들은 유투브보지말고 몬스터짐가서 운동글 정독 [3] |
3분할 |
19.12.07 | 96 | 0 |
| 44124 | 헬린이 | 솔직히 나 주4일만운동가도무죄임? [2] |
탐스러운복실이 |
19.12.07 | 76 | 0 |
| 44121 | 헬린이 | 달리기 안한지 1년반인데 10키로 가능할까 [5] |
수리호1구 |
19.12.07 | 51 | 0 |
| 44119 | 질문답 | 님들 프론트 스쿼트 손목 어케들 하심? [1] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.07 | 48 | 0 |
| 44118 | 헬린이 | 오늘은 60으로 정지스쾃연습할꺼임 [2] |
3분할 |
19.12.07 | 74 | 0 |
| 44117 | 헬린이 | 여자친구 인바디 평가좀 [8] | ㅇㅇ(117.111) | 19.12.07 | 203 | 0 |
| 44116 | 헬린이 | 나가서 달리기하기 vs 집에서 싸이클타기 [3] |
수리호1구 |
19.12.07 | 35 | 0 |
| 44115 | 헬린이 | 수영장하는놈 없냐 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 19.12.07 | 50 | 0 |
| 44114 | 헬린이 | 방금 신기한사실발견함 [1] | 짬지분쇄기특이점(115.21) | 19.12.07 | 57 | 0 |
| 44113 | 헬린이 | 긴급속보 짬뽕곱배기로 시킴ㅋㅋ | 짬지분쇄기특이점(115.21) | 19.12.07 | 54 | 0 |
| 44112 | 유머 | 오전운동 끗 [2] | ㅇㅇ(117.111) | 19.12.07 | 45 | 0 |
| 44110 | 헬린이 | 아오 주말이라 아직도 잠? |
StrongBody |
19.12.07 | 17 | 0 |
| 44108 | 헬린이 | 개시발년들아 팁올려줫으먄 아니면 아니라고해 [3] |
3분할 |
19.12.07 | 105 | 1 |
| 44107 | 헬린이 | 인클 견갑고정하고 바벨 빼브법 [1] |
3분할 |
19.12.07 | 69 | 1 |
| 44106 | 헬린이 | 원암 덤벨로우할때 등에 자극을 잘 못주겠음 [2] | ㅇㅇ(211.36) | 19.12.07 | 85 | 0 |
| 44104 | 헬린이 | 2분할이좋은이유 [3] |
나쁜사람 |
19.12.07 | 156 | 0 |
| 44103 | 헬린이 | 벤치프레스 견갑고정팁올린다 좆중복 [2] |
3분할 |
19.12.07 | 172 | 0 |
| 44102 | 헬린이 | 너네 겨울이 하체 하냐? | ㅇㅇ(223.39) | 19.12.07 | 27 | 0 |
| 44101 | 운동팁 | 4분할 이런식으로 2주 돌려도 괜찮을까 볼륨땜에 | ssss(175.200) | 19.12.07 | 42 | 0 |
| 44100 | 헬린이 | 요즘애들 요즘애들하는데 | 짭커(61.79) | 19.12.07 | 30 | 0 |
| 44099 | 헬린이 | 벌크는 본능적으로 먹는개좋은듯 [2] |
나쁜사람 |
19.12.07 | 136 | 0 |
| 44098 | 헬린이 | ㄹㅇ 랫풀이 만능머신이자너 [1] |
현랑 |
19.12.07 | 87 | 0 |
| 44097 | 질문답 | 둘중 어떤거 추천함? 내츄럴 [3] | ㅇㅇ(115.22) | 19.12.07 | 133 | 0 |
| 44096 | 헬린이 | 가슴운동하는데 오늘 자극모냐? |
3분할 |
19.12.07 | 72 | 0 |
| 44095 | 헬린이 | ㅎㅇ |
칸도 |
19.12.07 | 29 | 0 |
| 44094 | 헬린이 | 스파르탄!!! |
OPPA |
19.12.07 | 34 | 0 |
| 44093 | 헬린이 | 오늘걍 식단도 안한다ㅋㅋ [3] | 짬지분쇄기특이점(115.21) | 19.12.07 | 93 | 0 |
| 44091 | 유머 | 헬린이 우울합니다.. [2] |
정햇님 |
19.12.07 | 39 | 0 |
| 44090 | 헬린이 | 오늘 주말이라 운동 안감 | 짬지분쇄기특이점(115.21) | 19.12.07 | 37 | 0 |
| 44087 | 헬린이 | 덤벨컬 다들몇키로로함? [5] | 옴몸몸(117.111) | 19.12.07 | 84 | 0 |
| 44086 | 헬린이 | 질문 있다 블로그에 욕 쓰면 누군지 확인할수 있냐? [3] |
OPPA |
19.12.07 | 53 | 0 |
| 44085 | 유머 | 어제의 운동 [1] | 파주(175.223) | 19.12.07 | 23 | 0 |
| 44084 | 헬린이 | 파딱 장쥐환 누구냐?? [4] |
리자몽. |
19.12.07 | 80 | 2 |
| 44083 | 헬린이 | 몸 비율 핑까점 [10] |
바스코 |
19.12.07 | 165 | 1 |
| 44081 | 유머 | 오늘의 운동 (12월 7일 토) |
부엉 |
19.12.07 | 33 | 0 |
| 44080 | 질문답 | 스모데드가 컨벤보다 허리개입이 적음? [4] |
초거대거북 |
19.12.07 | 133 | 0 |
| 44078 | 헬린이 | ㅎㅇ몸 ㅍㅂㄹ [4] |
3분할 |
19.12.07 | 194 | 0 |
| 44077 | 질문답 | 몸평가좀해줘 [5] | ㅇㅇ(112.151) | 19.12.07 | 268 | 0 |
| 44075 | 질문답 | 프로틴질문좀 | ㅇㅇ(211.35) | 19.12.07 | 16 | 0 |
| 44074 | 헬린이 | 고대 합격했다 기대도 안했는데 수능 잘본거 같아서 뿌듯해 [3] |
OPPA |
19.12.07 | 152 | 1 |
| 44072 | 헬린이 | 상쾌한 아침 |
새벽1시넘으면자러감 |
19.12.07 | 24 | 0 |
| 44063 | 헬린이 | 근모닝~ 아침운동 가자가자 [1] |
김철락 |
19.12.07 | 33 | 0 |
| 44062 | 헬린이 | 국가대표 보디빌더라는데 이거 누구임?? [3] |
겐간아슈라 |
19.12.07 | 218 | 0 |
| 44054 | 헬린이 | 니카코리아 대회 권위좀 알려주세요 | ㅇㅇ(125.178) | 19.12.07 | 69 | 0 |
| 44053 | 헬린이 | 오늘운동좆댔당 [1] |
불타는꿀벌 |
19.12.07 | 45 | 1 |
| 44052 | 유머 | 푸쉬업이랑 벤치프레스 [3] |
김한결 |
19.12.07 | 150 | 0 |
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