한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2868 | 설문 | 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/10 | - | - |
| 43781 | 헬린이 | 헬린이때는 등이 제일 재미없었는데 | ㅇㅇ(122.37) | 19.12.06 | 44 | 0 |
| 43778 | 질문답 | 의사가 당분간 무거운거 들지말라는데 [21] | ㅇㅇ(223.38) | 19.12.06 | 187 | 0 |
| 43775 | 질문답 | 삼두 한 종목만 10세트 해도 ㄱㅊ음? [5] |
내가인생에파도가좀많아 |
19.12.06 | 90 | 0 |
| 43774 | 헬린이 | ㅠㅠ |
가축이하* |
19.12.06 | 29 | 0 |
| 43773 | 질문답 | 하복부 운동 허리 안아픈거 머이쓰ㅡㅁ? [7] | ㅇㅇ(211.36) | 19.12.06 | 119 | 0 |
| 43771 | 헬린이 | 이제 놀거도 다 놀았겠다 다이어트 시작이다 [7] |
리자몽. |
19.12.06 | 77 | 1 |
| 43770 | 운동팁 | 등 찢어버리고왔다 [2] |
김철락 |
19.12.06 | 35 | 0 |
| 43763 | 헬린이 | 오늘 운동 잘됫엄 [2] |
마프호구 |
19.12.06 | 36 | 0 |
| 43762 | 헬린이 | 다이어트는 다음주부터 [4] |
나쁜사람 |
19.12.06 | 50 | 0 |
| 43761 | 유머 | 오늘의 운동 [6] |
D.Answ3r |
19.12.06 | 49 | 0 |
| 43760 | 운동팁 | 데드행. [4] |
헬린이급식 |
19.12.06 | 101 | 0 |
| 43759 | 헬린이 | 카메라가 진짜일까 거울이진짜일까 [5] | ㅇㅇ(211.36) | 19.12.06 | 108 | 0 |
| 43758 | 헬린이 | 얘네 둘 뭐하는 놈들이냐 |
슈빌타 |
19.12.06 | 69 | 0 |
| 43756 | 헬린이 | 운동 후 먹는 삶은달걀 [1] |
헬린이급식 |
19.12.06 | 31 | 0 |
| 43754 | 유머 | 오늘의운덩 [2] |
dosa |
19.12.06 | 26 | 0 |
| 43753 | 질문답 | 등운동할때 문뜩궁금한건데 [1] |
DDong |
19.12.06 | 65 | 0 |
| 43750 | 유머 | 12.6 (금) 프레스 | spdb(58.124) | 19.12.06 | 11 | 0 |
| 43747 | 헬린이 | 5*5 이거 하면 되냐 |
슈빌타 |
19.12.06 | 50 | 0 |
| 43746 | 헬린이 | 청개구리 룩 ㅁㅌㅊ? [2] | 빅붑스(106.102) | 19.12.06 | 96 | 0 |
| 43745 | 헬린이 | 고민은 끝났다 [2] |
DDong |
19.12.06 | 39 | 0 |
| 43744 | 질문답 | 풀업은 숄팩이 더 어렵죠 데드행보다 [3] |
헬린이급식 |
19.12.06 | 121 | 0 |
| 43743 | 질문답 | 헬린이인데 세트수 얼마나 가져가는게 맞나여 [13] | ㅇㅇ(222.117) | 19.12.06 | 252 | 0 |
| 43741 | 유머 | 헬린이 4개월 평가점 [4] | ㅇㅇ(121.159) | 19.12.06 | 58 | 0 |
| 43740 | 헬린이 | 두달차 헬린이 첫 인바디 평가좀요 [6] | ㅇㅇ(122.37) | 19.12.06 | 83 | 0 |
| 43739 | 헬린이 | 싸이클중 볼만한 애니 추천 ㄱㄱ [23] |
DDong |
19.12.06 | 96 | 0 |
| 43738 | 헬린이 | 오늘의 단백질 보충 [3] | 홍진호5(106.102) | 19.12.06 | 66 | 0 |
| 43736 | 유머 | 벤치80 뚫었다 | ㅇㅇ(203.226) | 19.12.06 | 42 | 0 |
| 43735 | 헬린이 | 빡빡이 아저씨랑 결혼하면 매일이 즐겁겠다 [1] |
서벌먕먕이 |
19.12.06 | 149 | 0 |
| 43734 | 운동팁 | 오늘 자세가 좋지않아 [4] |
헬린이급식 |
19.12.06 | 67 | 0 |
| 43731 | 헬린이 | 철순좌 이번 영상 말실수해서 또 두고두고 까이겠네 [4] |
겐간아슈라 |
19.12.06 | 129 | 0 |
| 43730 | 헬린이 | ahmad ashkanani [11] |
나쁜사람 |
19.12.06 | 59 | 0 |
| 43728 | 헬린이 | 40분 운동 했는데 가슴 터질거같은데 [5] |
빛으로강등해요 |
19.12.06 | 109 | 0 |
| 43726 | 헬린이 | 3대 1톤이상인 사람들은 전세계에 몇명있을까? [5] |
서벌먕먕이 |
19.12.06 | 112 | 0 |
| 43725 | 헬린이 | 김장했다 [1] |
헬딱충 |
19.12.06 | 48 | 0 |
| 43724 | 헬린이 | 담배 건강에만 문제없으면 쥰내 피웠음 [4] |
현랑 |
19.12.06 | 76 | 0 |
| 43715 | 유머 | 헬린이 오운 가슴,등,이두 질문있슴! | ㅇㅇ(175.195) | 19.12.06 | 28 | 0 |
| 43713 | 헬린이 | 체스트프레스 머신 빌런둘이 1시간째 사용중인데 [2] |
빛으로강등해요 |
19.12.06 | 101 | 0 |
| 43712 | 헬린이 | 아파트헬장에 하프랙하나만 제발 |
핥 |
19.12.06 | 35 | 0 |
| 43711 | 헬린이 | 하체의 중요성이거맞냐 [4] |
헬딱충 |
19.12.06 | 173 | 0 |
| 43710 | 헬린이 | 쾅데드 30 옆부대 아조시가 훈수둠 [4] | ㅇㅇ(117.111) | 19.12.06 | 79 | 0 |
| 43709 | 운동팁 | 35살아조씨...불금에저녁...jpg [2] |
김덕수 |
19.12.06 | 94 | 0 |
| 43708 | 질문답 | 안눕고 하는 코어 운동 없나 [4] |
티솔 |
19.12.06 | 51 | 0 |
| 43707 | 질문답 | 헬스할빠에 그시간에 티비나봐랔ㅋㅋ [2] | ㅇㅂㅇ(117.111) | 19.12.06 | 97 | 0 |
| 43706 | 운동팁 | 근갤 트레이너갤러를 위한 여자회원 스모데드 보조하는법 [5] | 해머컬(223.39) | 19.12.06 | 260 | 0 |
| 43705 | 질문답 | 문괴물님 떡국 질문점여! [4] |
와멍이 |
19.12.06 | 80 | 0 |
| 43704 | 질문답 | 행님들 인바디 이거 맞아요? [3] |
hexid11 |
19.12.06 | 78 | 0 |
| 43702 | 유머 | 상체충 결국 하체를 택한다. [3] |
두부. |
19.12.06 | 106 | 0 |
| 43701 | 헬린이 | 운동접고 빡공갈까 |
핥 |
19.12.06 | 22 | 0 |
| 43699 | 유머 | 오늘의 운동 (12월 6일 금) [6] |
부엉 |
19.12.06 | 44 | 0 |
| 43698 | 운동팁 | 원래 마프가 이렇게 빨리 오나요? [2] | ㅇㅇ(182.31) | 19.12.06 | 54 | 0 |
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