한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
2019.11.19 18:09:13
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2868 | 설문 | 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/10 | - | - |
| 48850 | 헬린이 | 완벽한 탄단지 비율의 식사 [8] |
DDong |
19.12.11 | 129 | 0 |
| 48847 | 헬린이 | 커리좌 새로운 사진 [7] |
DDong |
19.12.11 | 105 | 0 |
| 48846 | 헬린이 | 김준호식 케크오 여기 올려준 사람이 누구지 [4] |
ㄲㄲ |
19.12.11 | 63 | 0 |
| 48844 | 헬린이 | 근갤 사람도 많이 없는데 정전 안되는거 보면 갤창덕이 크다 [11] |
공치구이 |
19.12.11 | 81 | 0 |
| 48840 | 헬린이 | 파맆갤 근갤 차이점이 뭐임? [4] | ㅇㅇ(39.122) | 19.12.11 | 105 | 0 |
| 48839 | 헬린이 | 알바 사장님 한테 2시간 일찍 출근 가능하냐고 연락와서 [6] |
조져지는건나였다 |
19.12.11 | 73 | 0 |
| 48838 | 질문답 | 등 운동 했는데 이거 병신같이 운동 한건가요? [3] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.11 | 94 | 0 |
| 48834 | 헬린이 | 완장아 분탕친구들이나 엮인 친구들오면 [8] |
새벽1시넘으면자러감 |
19.12.11 | 52 | 1 |
| 48831 | 운동팁 | 골프녀 | ㅇㅇ(110.70) | 19.12.11 | 340 | 1 |
| 48826 | 헬린이 | 내일부터 디로딩 들어간다 씨봉봉이들아 |
ㄲㄲ |
19.12.11 | 22 | 0 |
| 48821 | 헬린이 | 걍 나 파딱하면 안됨? [15] |
새벽1시넘으면자러감 |
19.12.11 | 83 | 0 |
| 48815 | 헬린이 | 3분할 봐라 |
StrongBody |
19.12.11 | 34 | 0 |
| 48814 | 헬린이 | 무적 또 있냐? |
3분할 |
19.12.11 | 26 | 0 |
| 48813 | 헬린이 | 무적있냐? [2] |
3분할 |
19.12.11 | 69 | 0 |
| 48808 | 헬린이 | 미세먼지 많아서 헬스장 안갓습니다 |
취업지원금받아살아가는82kg좆돼지천민 |
19.12.11 | 46 | 1 |
| 48807 | 헬린이 | 난 가정교육이 카드였음 [6] |
타바스코순한맛 |
19.12.11 | 74 | 0 |
| 48804 | 헬린이 | 캐드 할 줄 아는 갤러있음? [22] |
조져지는건나였다 |
19.12.11 | 94 | 0 |
| 48802 | 헬린이 | 요새 운동을 거의 못한것 같다 |
불곰적위대 |
19.12.11 | 35 | 0 |
| 48800 | 질문답 | 근데 루마랑 컨벤이랑 다른게뭔가여 [3] |
근돼추앙자 |
19.12.11 | 77 | 0 |
| 48799 | 질문답 | 벤치프레스하면서 손목통증오면 그립문제인걸까 [6] |
2분할까마귀 |
19.12.11 | 123 | 0 |
| 48798 | 헬린이 | ㅈ됫다 [2] |
나쁜사람 |
19.12.11 | 42 | 0 |
| 48795 | 질문답 | 인바디 진지하게 핑까, 조언 좀...ask [10] | ㅇㅇ(121.182) | 19.12.11 | 158 | 0 |
| 48794 | 헬린이 | 고도비만 혈액 [3] |
타바스코순한맛 |
19.12.11 | 87 | 0 |
| 48793 | 질문답 | 컨벤데드 첨 해봤는데 궁긍한 거 있음 [3] |
10reps |
19.12.11 | 100 | 0 |
| 48791 | 유머 | 싱글벙글 운동일지 [1] | 가라하트(58.235) | 19.12.11 | 35 | 0 |
| 48790 | 질문답 | 벤치프레스 안하고 체스트프레스 머신만 해도 문제없을까? [10] |
2분할까마귀 |
19.12.11 | 167 | 0 |
| 48788 | 헬린이 | 헬린이 내일은 등가슴하는 날 | ㅇㅇ(223.33) | 19.12.11 | 24 | 0 |
| 48784 | 헬린이 | 시발 나 진짜 좆됐다;;... 절대 뒷담까지마라 하...... [8] |
불곰적위대 |
19.12.11 | 174 | 1 |
| 48783 | 운동팁 | 굿밤 [4] |
가축이하* |
19.12.11 | 305 | 0 |
| 48782 | 운동팁 | 컬렉션 올리고자러감 [4] |
짭커 |
19.12.11 | 362 | 0 |
| 48777 | 헬린이 | 새벽 1시 되기 47분전 [8] |
StrongBody |
19.12.11 | 19 | 0 |
| 48774 | 헬린이 | 문괴물 아저씨는 닭가슴살 안드시나요? | ㅇㅇ(223.33) | 19.12.11 | 55 | 0 |
| 48773 | 헬린이 | 닭가슴살 말고 닭다리살 사다놓고 갈릭소스발라 먹을까 |
취업지원금받아살아가는82kg좆돼지천민 |
19.12.11 | 35 | 1 |
| 48772 | 헬린이 | 클릭금지 [6] |
새벽1시넘으면자러감 |
19.12.11 | 105 | 0 |
| 48770 | 헬린이 | 딱적당한체지방은 이정도라고생각함 [1] |
탐스러운복실이 |
19.12.11 | 121 | 0 |
| 48767 | 운동팁 | 오늘 스트레칭 빌런 만나서 진심 분노게이지 만낭되더라 |
라티나뽀르띵 |
19.12.11 | 41 | 0 |
| 48766 | 헬린이 | 나도 벌크중인데 딱 18퍼던데 |
겐간아슈라 |
19.12.11 | 52 | 0 |
| 48765 | 헬린이 | 형님들이면 진동폼롤러vs 마사지건 중 머 선택하시나요? [8] |
서벌먕먕이 |
19.12.11 | 135 | 0 |
| 48764 | 헬린이 | 감기 걸림 |
StrongBody |
19.12.11 | 7 | 0 |
| 48762 | 질문답 | 승모근 어떻게 개입없게하냐? [2] | ㅇㅇ(59.6) | 19.12.11 | 49 | 0 |
| 48761 | 헬린이 | 오늘 왤케 조용함.? [10] |
DDong |
19.12.11 | 74 | 0 |
| 48760 | 질문답 | 가슴 안쪽도 자극,근육통을 느껴 볼 날 이 오긴 올까요 [2] | 124(180.70) | 19.12.11 | 55 | 0 |
| 48757 | 헬린이 | 식단 챙기면서 운동해야겠다 |
슈빌타 |
19.12.11 | 34 | 0 |
| 48756 | 헬린이 | 근붕이들아 항상 건강해라 ㅠ | 보드람치킨(116.121) | 19.12.11 | 46 | 0 |
| 48755 | 운동팁 | 체대생신발 이거 아는사람있냐? [3] | 1234(183.98) | 19.12.10 | 126 | 0 |
| 48754 | 헬린이 | 면중이형이 벌크할때도 체지 18퍼 안넘게 하라던데 [7] |
슈빌타 |
19.12.10 | 111 | 0 |
| 48753 | 헬린이 | 닭강정이랑 맥주일리터마신몸 ㅍㅂㄹ [4] | ㅇㅇ(121.135) | 19.12.10 | 95 | 0 |
| 48752 | 헬린이 | 이정도는 체지방 얼마나나옵니까 [2] |
탐스러운복실이 |
19.12.10 | 92 | 0 |
| 48751 | 헬린이 | 식단ㅁㅌㅊ |
고2헬갤러 |
19.12.10 | 71 | 0 |
| 48750 | 헬린이 | 전자vs후자 [3] | ㅇㅇ(223.62) | 19.12.10 | 91 | 0 |
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