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[일지] 캔디토 6주 4w4d앱에서 작성

신월갤로그로 이동합니다. 2024.05.03 20:08:52
조회 80 추천 5 댓글 12
														

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tng 벤치 좆망
인클벤 50kg 1x20 (rest&pause)
원덤로 40kg 4x8
덤숄프 28kg 4x7
중풀 12.5kg 3x6

벤치 아치 수준ㅋㅋ

- dc official App

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