오운 상체 - 피트니스 마이너 갤러리

운동갤계의 하수처리장

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김정봉(painkill…) 일두(x3907) 뇽근(aufncl7) 주코(wngus454) 흑흑흑금성(leeisaac…) Sub3(interval…)

개설일

2022-10-17

[뻘글] 오운 상체앱에서 작성

안녕바이감사

2024.05.07 07:50:04

조회 55 추천 0 댓글 2

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아공몸 91kg

벤치 90 8, 100 6, 115 4*3

110 5, 100 6, 95 7, 90 8, 60 10

Ohp 40 6, 45 5, 52 3 5 7, 55 4 6 8

어시 친업 25kg 10*6

로프 케이블 컬 65kg 15*3

삼두 푸쉬업 10*3

끝

연휴 너무 달콤 했어....

- dc official App

고정닉 0

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