[ㅇㅎ] 후면어깨 운동 한개씩만 알려주고가

[ㅇㅎ] 후면어깨 운동 한개씩만 알려주고가앱에서 작성

ㅇㅇ(182.226) 2023.03.13 14:05:02

조회 20768 추천 60 댓글 37

25a4d128e29f6af63ced87e74689696c5f3bbbab20eb8499889f15419aeba245c841a9da8ea53cb7e0

2fbcc323e7d334aa51b1d3a24780696f5f8d07110e9f6dab671b02500833fcc8acbbce50d2c84d10ca02d0e5222c09d380551a

25a4d128e29f6af63cec86e44489696d4f6a7cf296acb8eaedf67f55e33ff047a666df351ddbe31a5d

25a4d128e29f6af63cec86e44489696d4f6a7cf09facb8e8e9f67f55e33ff04724f317439aeb6ec6a3

25a4d128e29f6af63cec86e44485696c3768ece6a48dd92786220310906371f5e7abe56ceb80f608

25a4d128e29f6af63cec86e44788696c8d682a1187262eaef864c7fc05a5b4d07c1e3d7bd27cbe36d4

25a4d128e29f6af63cec86e44788696c8d682a1386262eacf864c7fc05a5b4d09bbaa6aa0cbd327a

25a4d128e29f6af63cec86e44788696c8d6b211085262eacfc64c7fc05a5b4d0a6d5682020323b38ee

후면어깨도 꾸준하게 하려고

출처: 보디빌딩 갤러리 [원본 보기]

고정닉 11

원본 첨부파일 8본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는?	운영자	24/05/13	-	-
공지	실시간베스트 갤러리 이용 안내 [1610/2]	운영자	21.11.18	5111782	423
231284	[스갤] 미국 전자기기 덕후를 무시한 삼성의 최후 [115]	ㅇㅇ(118.235)	01:55	7069	201
231282	[싱갤] 싱글벙글 강원랜드 다녀온 만화 [105]	ㅇㅇ	01:45	6283	71
231280	[디갤] 디붕이 봄꽃 사진 봐줌? (스압주의, 뱀 주의) [21]	X-S10	01:35	1472	12
231278	[이갤] 24살에 대장암에 걸린 유튜버...jpg [320]	설윤아기	01:25	13737	209
231276	[아갤] M4 벤치마크에서 AI 성능 관련 논란 정리... [85]	ㅇㅇ	01:15	6760	47
231274	[싱갤] 언리얼엔진5 로 구현한 현대자동차 비젼 74 [119]	ㅇㅇ	01:05	8049	39
231270	[미갤] 침착맨 팬사인회 오는 팬들 유형 ㄷㄷ.jpg [143]	ㅇㅇ	00:45	12790	82
231268	[카연] 연재)당당한 남 17 김기석.2화.MANHWA [28]	은성아	00:35	4067	62
231266	[무갤] 조선 아파트 부자들 근황 [341]	ㅇㅇ(119.198)	00:25	16807	121
231265	[이갤] 낮잠과 밤잠의 수면의 질 차이 [145]	당돌	00:25	15907	35
231263	[싱갤] 훌쩍훌쩍 토스 창업주가 창업을 말리는 이유... [273]	케넨천재	00:15	28661	213
231261	[주갤] 한국남자들은 어린 여자에 미쳤다는 블라녀들.jpg [463]	ㅇㅇ(211.234)	00:05	24014	946
231259	[대갤] 엔저로 폭망중인 일본 근황... 돈 없어서 세계대회도 포기 [570]	난징대파티	05.14	17494	176
231257	[나갤] 한 남자의 트윗 한방에 100% 상승, 돌아온 밈주식 [85]	나붕이(194.99)	05.14	14193	74
231255	[싱갤] 싱글벙글 강호동이말하는 연애썰 [82]	ThugBoki	05.14	13059	130
231253	[이갤] 의외로 맛있는 영국음식들...jpg [238]	설윤아기	05.14	15232	92
231251	[야갤] 가수 지코가 말하는 가장 1등 효자곡...jpg [112]	ㅇㅇ	05.14	18297	36
231247	[주갤] 연상남자 안 만나겠다고 총결집한 한국여성들 [700]	ㅇㅇ(211.234)	05.14	20642	548
231245	[미갤] 귀가 중 사라진 은행원...jpg [94]	ㅇㅇ	05.14	17068	68
231243	[싱갤] 싱글벙글 인도인이라고 다 같은 인도인이 아니다 [211]	카자키나오	05.14	14311	108
231241	[카연] 닌자와 음침녀 5화 .MANHWA [40]	군게	05.14	9064	112
231239	[야갤] "우리 덕분에 돈 벌면서", '선한 영향력' 강요 논란.jpg [208]	ㅇㅇ	05.14	21468	69
231238	[디갤] 현대 N페스티벌 라운드2 1일차 고봉밥 [25]	영니충	05.14	5330	15
231235	[무갤] 간병비 대폭증, 나거한 근황 [498]	조선인의안락사	05.14	18871	225
231233	[싱갤] 싱글벙글 평화자동차 공장 근황 [249]	모스크바	05.14	26414	253
231231	[이갤] 대만은 왜 일본 식민지시절에 우호적인가?....jpg [544]	설윤아기	05.14	13084	118
231229	[야갤] 안방도 아니고…비행기 앞좌석에 발 뻗고 쿨쿨.jpg [115]	ㅇㅇ	05.14	14680	67
231225	[자갤] 내가 생각하는 괜찮은 차 (현대차) [164]	꼰냥이보좌관	05.14	15276	51
231224	[미갤] 무인 점포를 점령했던 남성.jpg [282]	ㅇㅇ	05.14	21227	143
231221	[보갤] 뼈가되고 살이되는 트레이너의 광배근 팁 [184]	용병전문가	05.14	19771	25
231219	[토갤] [포돼지] 센터백들 올라와서 골 넣는거? 우리 진화의 일부 [80]	ㅇㅇ	05.14	10100	20
231217	[디갤] 태양에 맡겨 뒀던 (22장) [48]	doer	05.14	6671	28
231215	[야갤] AV배우가 설명하는 직업으로 AV를 선택한 이유.jpg [450]	ㅇㅇ(45.128)	05.14	36399	265
231211	[기갤] "쓰나미처럼 노동 시장 강타"..imf 총재의 섬뜩한 경고.jpg [176]	ㅇㅇ	05.14	15249	90
231209	[이갤] 여자친구 없는 사람들의 특징 [1690]	당돌	05.14	46898	364
231205	[미갤] 시골에서 고기 먹방하는 쯔양.jpg [303]	ㅇㅇ	05.14	31498	117
231201	[야갤] "난 인정 못해요!" 줄행랑 여성, 집에 누가 찾아왔길래.jpg [273/1]	ㅇㅇ	05.14	21386	125
231199	[이갤] 툰드라 원주민이 순록을 거세하는법...jpg [244]	설윤아기	05.14	22667	139
231197	[싱갤] 위꼴위꼴 흔한 중국집 주방 모습 [405]	ㅇㅇ(211.215)	05.14	34209	275
231195	[케갤] 어도어측 주식매각 관련 입장문 전문 [380]	리아킴	05.14	17272	168
231193	[유갤] 나이키에서 만든 엘리트 운동선수들을 위한 슈퍼 렌즈 [85]	ㅇㅇ(45.84)	05.14	18961	66
231191	[중갤] 尹 장모 출소... "현직 대통령 친인척 가석방 첫 사례" [424]	ㅇㅇ	05.14	14622	232
231189	[싱갤] 싱글벙글 이슬람 이민자를 받은 유럽의 최후 [537]	ㅇㅇ(121.166)	05.14	25258	162
231187	[기갤] 양 팔 없이 폐지를 줍는 아저씨.jpg [308]	ㅇㅇ	05.14	18697	307
231185	[미갤] 고든램지가 참지 못하고 폭발한 장면.. [391]	ㅇㅇ	05.14	28515	450
231183	[야갤] 가정방문 교사 '스토커'로 신고.. 아동학대로 고소까지.jpg [157]	ㅇㅇ	05.14	13401	63
231179	[힙갤] 산이 엠씨몽 비오에게 선전포고…jpg [215]	ㅇㅇ(223.39)	05.14	27853	188
231177	[싱갤] 손번역)new싱글벙글 좆소고양이(좋았쓰!) 모음.jpg [119]	까뫄기	05.14	21831	194
231175	[야갤] 무인점포에서 먹고 자고 난동까지 부린 40대 남성.jpg [235]	ㅇㅇ	05.14	13870	125