배가 고파요.. 보충제 밥대신 먹어도 되나요?

자취생(211.61) 2004.11.08 23:57:46

조회 600 추천 0 댓글 3

안녕하세요.헬스를 한달정도 시작했는데 배는 약 1cm가량 들어갔는데 다른곳은 그대로네요..혼자 살다보니까 밥해먹기가 정말 귀찮네요.거의 밥다운 밥이라곤 하루 한끼밖에 제대로 안먹는거 같아요.그래서, 보충제로 밥대신 떼울까 하는데요.. 가끔 한끼이상정돈 밥을 먹겠지만요.밥대신 먹어도 되나요?그리고 출출할때마다 먹어도 되나요? 맛없으면 안먹겠지만요...찾아봐도 이런 질문은 못찾겠네요.리플 기다릴께요 ^^;짤방은 이태리 축구선수입니다..

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