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[🌟고찰] 애착 유형에 따른 연애 방식들

ㅇㅇ(218.238) 2022.09.29 14:59:30
조회 14922 추천 43 댓글 15
														



mbti를 보면서 이 유형은 유난히 불안형, 회피형, 공포회피형(혼란형), 안정형들이 있는데

이거에 대해서 궁금할 것 같은 스니들도 있을 것 같아서 적어봐




1. 안정형


안정형은 사실상 가장 베스트 이 유형은 그냥 걱정이 없어 이 사람들은 두면 그냥 사람 잘 만나고 다님

(문제가 있는 건 남은 이 3가지 유형들이라서 적어볼게)





* 너희 정말 이 악물고 안정형 찾아라... 그게 가장 안정적으로 연애할 수 있는 지름길이고 안전기지가 그 애인한테 형성되서 편안하고 그 사람만 바라보고 좋은 연애할 수 있음... 근데 너희가 안정형 너무 찾기 어려운 이유는 안정형은 잘 안 깨져... 특히 안정형끼리 연애하면 길게 연애해서 찾기도 힘듦 딱히 연애 시장에 나오는 성격도 아니고



그리고 너희 애착 유형 불안하고 회피하는 사람끼리 만나거나 그러면 그거 그대로 내려간다고 하더라 자식한테... 근데, 안정형 만나서 자기도 안정형으로 안정되고 그러면 자식한테 애착 유형 안정형으로 내려감.... 






2. 불안형



얘들은 그냥 불안함 이 사람이 날 사랑할까? 나한테 더 표현해주면 좋겠다 이런 식으로 집착하는게 있기는 한데. 내가 보기에는 이 유형이 가장 양호한 편임....


불안형은 그냥 계속 잘해주고 안정시켜주면 되거든 거기다가 스스로가 문제가 있는 걸 알아서 그걸 고치려고 하면 내가 보기에는 주변에서는 쉽게 잘 안정되는 것 같더라



극복방법)

내가 안정형이라면 어떻게 행동했을지 상상하면서 불안했던 이유랑 그 불안했던 행동들을 적으면서 자기 생각들이랑 행동을 많이 생각해봐야함






3. 회피형



뼈를 깎을 생각을 하면 만나라고 하는데. 이 회피 성향이 어느 정도인지 잘보고 만나... 내 친구 같은 경우는 10시간 뒤에 연락하면 24시간 뒤에 연락하고 가까워지면 거리 두는 친구들이 있어 이거 심한 사람은


이 유형은 나는 불안형은 절대 안 만났으면 좋겠어 그냥 방치해야지 오는 성격이거든 그 시간을 참기 힘들면 불안형이 만나면 죽어나... 안정형은 그냥 풀어두고 자기 할 일 하고 살더라...


극복방법)

감정표현하는 연습을 해야함 회피하지 말고 사람이랑 거리두면서 나는 혼자가 편해 그러지말고 거리 가까이 두는 연습도 하고





4. 공포회피형(혼란형)



내가 보기에는 이 애착 유형이 가장 큰 문제임 불안형은 안심시켜주면 되거든 회피형은 던져두면 되는거고...


이 유형은 던져놓으면 그냥 둬서 문제고 가까이 가면 또 사랑으로 안 느낌.... 자기 좋다는 사람 만나지 못하는 성격임.... 내가 봤을 때 이 유형이 약간 그 말 가장 많이 하는 것 같아 " 내가 좋아하는 사람 만날꺼야 "


근데 문제가 뭔 줄 알아?


내가 좋아하면 불안형 성격 나와서 집착하고 옆에 붙으려고 하고 누가 나를 좋아하면 심드렁해진다는게 문제임.


근데, 안정형을 만나면 너무 괜찮고 좋은 사람인걸 알아서 그게 미친 듯이 불안해서 좋은 사람을 옆에 두려면 자기 혼자 머리가 터지기 시작함...얘들은 안정형을 만나면 가장 무서워하고 공포심 느끼면서 혼란스러워서 미치려고함.... 그래서 처음으로 안정적으로 사랑을 받으니까 그게 무서워서 달아나더라.... 누가봐도 괜찮은 사람인데 이 사람의 문제점에 대해서 하나 하나 찾고 없는 이유도 만들어서 이상한 점 찾는게 있어...


그래서 내가 보기에는 가장 이상한 사람 제일 많이 만나기도 하고 정상적인 사람을 이상한 사람이라고 생각하고 피하기도 함....




극복방법)

너희는 진짜 내가 저 위에 적어둔 방법 다하고 no라고 말하면 너희를 아니라고 하는게 아니라 상황상 그냥 아니라고 했다고 생각을 하고.. 너희는 안정형 만나면 피하지마라... 불안형 만나면 너희 회피형으로 변하고 회피형 만나면 너희는 불안형으로 변해....


내가 가장 애잔하게 생각하는 것 중에 하나가 너희는 나를 사랑하지 않는다고 생각되면 사랑하게 되는게 안타까워서 죽을 것 같음 사랑이 불안하면 더 애정을 느낌... 


너희는 강한게 아니라 거절 받는거 무서워서 이것저것 핑계랑 이유를 찾는거임... 그걸 너희가 죽어도 인정하기 싫을텐데 인정하고 내 마음이 지금 이 사람을 사랑하고 있구나 이런 걸 계속 자각하는 연습을 해야함... 이 유형 고백도 진짜 못함... 










+ 안정형을 찾으라고 하는 이유


안정형을 보고 생각을 따라서 하고 안정형은 그 특유의 완충효과가 있어... 너희가 익스트림하고 자극적이고 설레는 것만 미친듯이 쫓는 연애를 할거면 말리지는 않을게...


그냥 편안하고 조용하고 안정적으로 서로 길게 안정적으로 연애하고 싶은거라면 그 사람 옆에서 따라하고 극복하려고 하고 그 사람 생각을 들어보고 그러는게 나아...


너희들끼리 대환장 파티 좀 그만하고 좋은 연애 좀 하라고


그리고 정형 찾으면 공포회피형(혼란형) 같은 경우는 피하지마라.. 이상한 이유 만들고 확신하고 피하지말고 본인 애착 유형 변하는데 최소 1년 걸린다.. 그니까 피하거나 삐지고 말 안하고 그러지 말고 안정형은 이야기를 하면서 잘 풀어본 경험이 많은 얘들이라서 섭섭한거 말하면 오히려 더 편하게 서로 해결함


말 안하면 안정형이고 뭐고 아무도 모른다



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그리고 애착 유형은 너희들 잘못이 아님


이거 바뀔 수 있는거임 오히려 줄어들기도 하고 대신 너희도 극복할 의지 있어야함 스스로도 이런 부분 이상하다는거 알아야하고



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