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[2형당뇨] 삶을 잃어버린다앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.03.01 03:13:19
조회 208 추천 0 댓글 1
														

글은 두서없고 생각나는거 막써재낌

몇년전부터 송곳니쪽 잇몸에서 가끔씩 피가남
대수롭지 않게 여기고 6개월마다 스케일링 받을때 물어봐도 치과에선 이유 모르겠다함

자취충이라 식습관 생활패턴 개박살나있어서
먹고싶을때 먹고 자고싶을때 자고..

집돌이라 쉬는날은
기상-뒹굴갤질1~2시간-게임-폭식후 바로잠들기-반복

바로 역류성 식도염 생김

술은 가끔먹고 일할때 두시간마다 믹스커피한잔 담배

없었거나 약했던 아토피? 어쨌든 건조해서 손발 자주가려움

몸에 뭔가 이상생기면 잘 안낫는다

엎드려자다 목뒤쪽 담결림
이게 2~3일이면 낫던건데 일주일 고생시키더니 여운?은 한달 지속

역류성 식도염심할때 인후염오고 바로 감기로 이어짐

술병나고 바로 감기로 이어짐

감기도 보통 기운있을때 7:3비율로 걸리거나 낫거나인데

요즘은 그냥 걸리는듯

10년전 삼촌이 말한 운동 하나찾아서 해둬라
먹고싶은거 실컷먹을수 있을때 실컷 먹어둬라

이제서야 뭔말인지 이해감 아니 몸으로 느낌

치킨을 먹어도 예전엔 실컷먹고 과식에 의한 후유증?
속더부룩 설사 등

이런게 반나절 심해봤자 하루면 낫던게
심한거 하루는 같은데 여운이 2~4일 지속됨

즉 뭔가 몸에 이상이 생기면 그게 오래감

가벼운 상처도 예전엔 신경도 안쓰고 어느새 낫던게

약 안바르고 신경 안쓰면 진짜 오래가고 신경쓰이게 만듬

잠을 아무리 자도 매일 피곤함
몸이 개운했던게 기억이 안남

원래 빵이랑 밀가루 존나 싫어했는데 존나 땡김
이건 입이 원하는게 아니라 몸이 원하는 느낌

몸에 부담 없는 나물반찬이나 풀때기 먹게됨
맛있는건 입만 즐겁고 몸이 힘드니까

ㅠㅠ

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