디스크가 진짜 무서운게 뇌가망가진다는거

목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.

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2016-03-29

[일반] 디스크가 진짜 무서운게 뇌가망가진다는거

허갤러(175.211) 2024.05.18 20:58:23

조회 431 추천 14 댓글 8

너무아프니까 조심하게됨 진짜 존나 보수적이게됨> 운동 스포츠 조금만 무리해도 통증오니까 아무것도 안하려고함

>주변사람들이 꾀병같다고 하면 스스로 존나아프다고 어필하고 그렇게 몇달 몇년지남> 뇌가 이미 내 몸은 장애인 아무것도 못한다고 인식

이러다보면 안아파도 아프다 느끼고 0.1통증을 10만큼 느낌

뇌는 상상과 현실을 구분하지못한다고 하는데

뭐라도하면서 난 안아프다 다 나았다 라고 생각해야됨

그리고 허갤하면서 찡찡대기만하면 진짜 안나음

물론 죽을만큼 힘들고 정신적으로 이상해지는거 아는데

여기있으면 더 우울해지고 허리디스크 인식많이하면서 더 예민해짐

탈갤하고 취미든 운동이든 하루 30분이라도 조금씩하고 긍정적이게 생각하자

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