Ikma 강남도장 궁금한거 있는데 - 크라브 마가 마이너 갤러리

이스라엘의 무규칙 격투기인 크라브마가 갤러리

매니저

베가뽄드(nutrientpotato)

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없음

개설일

2016-03-21

Ikma 강남도장 궁금한거 있는데모바일에서 작성

ㅇㅇ(122.39) 2023.03.14 18:41:42

조회 612 추천 2 댓글 6

무술 관심이 엄청 많아서 꽤 오랫동안 이것저것 찾아봤는데 크라브마가가 매력적으로 느껴져서 배워보려고함
근데 몇가지 궁금한게 생기더라고

1. 하다보면 체력 좋아지는건 유튭 보니까 알겠는데, 근력도 좋아짐??
뭔가 기술 연습이나 타격 위주 수업인거같아서 코어 기르는 시간은 없어보이는 느낌이라
(물론 헬스처럼 극적인 벌크업을 바라는건 아님)

2. 부상이 잦은편인지? 있으면 주로 자주 다치는 신체부위 있음?
나는 직업때문에 손가락은 다치면 안되거든. 무릎이나 발목은 희생 가능

3. 정규시간 끝나고 추가연습 가능함?
나는 오전반 갈거라 끝나고 샌드백 한번이라도 더 치고싶어서

4. 예약잡는거 많이 빡셈?
막 경쟁 심해서 운동 규칙적으로 하기 힘든 정도야? 시작하면 흐름 안끊기고 꾸준히 했으면 해서

다니고 있는 크붕이 의견이 궁금하다잉

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