포두부도 순탄수화물 21g이던데 - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

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론화(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 포두부도 순탄수화물 21g이던데앱에서 작성

ㅇㅇ(218.238) 2024.05.13 18:02:55

조회 201 추천 0 댓글 5

앱에서 알려준대로 하려면

내가 하루에 탄수를 24g만 먹어야함

오늘 아점으로 양배추전이랑

저녁으로 포두부 훈제오리 볶음 해먹었더니

24g훌쩍 넘는다 ㅠㅠ

현실적으로 저탄이면 몇그람 정도 먹어?

고정닉 0

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