닭다리 정육은 한끼에 얼마나 먹음? - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

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부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 닭다리 정육은 한끼에 얼마나 먹음?

젙붕이(115.138) 2024.05.19 16:03:08

조회 148 추천 0 댓글 1

2달정도 삼겹살만 먹다가 기름이 너무 튀고 청소가 너무 빡세서.

닭다리 정육사서 에어프라이어로 돌리려고 하는데

삼겹살은 200그람+양배추 로 하루 2번 이렇게 먹었는데

닭다리 정육은 보통 얼마나 먹음? 이것도 한끼에 200그람 정도먹나?

검색해보면 삼겹살 한끼 몇그람 이런글은 많은데 닭정육은 한두개 있는데 그것도 300그람 500그람 한끼 라고 되어있어서

어느정도가 적당한지 물어봄.

그리고 닭다리 정육도 그냥 구워서 양배추에 같이 먹어도 되나? 야채 없이 먹긴 애매할거 같아서

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