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살은 찌고있는데 팔이 존나 얇다

456(27.113) 2019.06.01 23:40:26
조회 349 추천 0 댓글 2
														

키는 173이고 몸무게가 예전 제일낮았을때 47


보통 55 정도 유지하고 있다가

최근 65까지 찌웠는데 몸의 변화가 크게 안느껴짐


팔도 원래 씹멸치팔이였는데 지금도 여전히 씹멸치팔이다.


근육은 둘째치고 지방도 좆도 안붙고 살찌우고있지만 현타 오지게옴.


안그래도 팔이 좀 존나긴편이라 더 얇아보이는데 미치겠다.


운동을 안하는것도 아니고 악력기도 하고있고 헤비그립 150도 클로징 못하다가


이젠 3번정도 하게됐고 턱걸이도 9개 연속으로 하는데 언제쯤 팔에 살이 찔까.



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