부주상골 판정 받았읍니다.. - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[일반] 부주상골 판정 받았읍니다..앱에서 작성

런갤러(222.110) 2024.04.05 20:56:46

조회 2728 추천 0 댓글 13

키 185에 몸무게 98

매일 런닝 6~7키로씩 뛰는중

갑자기 발바닥 바깥쪽이 존나아픈거임 바늘을 불에 데운 다음에 찌르는느낌

그냥 걸을때도 존나게 아파서 바로 정형외과 입갤했는데

애미시발 엑스레이찍어보니 부주상골의 존재를 처음알았고 약간 평발인데다가 어릴때 줄넘기 이천개정도만 뛰어도 아킬레스건염 생긴이유도 이새끼때문인걸 이제 알아버린 것임...

의사는 걍 진통제먹고 스트레칭 잘해라 이말밖에 못해주고,, 유산소좀 제대로하려하니까 억까 좆돼서 빡침

그래서결론은 신발 뭐사는게좋을까요 언제 통증 사라질지도 모르겠어서 존나암담함..

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