10년만에 해보는 훈련 - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[일반] 10년만에 해보는 훈련 앱에서 작성

금태

2024.04.18 15:09:30

조회 1487 추천 24 댓글 21

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는 한의원 치료

진짜 10년, 아니 10년도 더 된 것 같음

영천마라톤 이후로

달릴 때 왼쪽 발목 내측 복숭아뼈 주위로 불편함이 느껴지다가

이게 날이 갈수록 점점 통증으로 바뀌어져서

병원갈까 생각하다가, 요즘 최-신 유행하는 한의원 오랜만에 가보고 싶어서 킵킵님께 댓글로 상담하고 오늘 내원함

킵킵님은 후경골건염을 의심해주셨고, 말씀하시는 내용과 제 통증이 똑같았습니다. 수원에 추천받은 한의원중에 류마나우 한의원이 지금 사는 곳이랑 초 가까워서 여기로 옴

원장님은 진료중에 후경골근염이고 흔히 신스프린트라고, 정강이 내측에 신스프린트도 자주 발생하는데 그거라고 하셨음

그리고 치료 어떻게 할거다 이것저것 설명해주는데

되게 친절하시고 이해시키려고 노력 엄청 많이 해주시는게 느껴져서 좋았습니다.

치료는 봉침치료로 들어가고, 인대에 텐션이 과하게 걸려서 이게 근막을 잡아당겨서 염증이 생기는거니 (맞나?) 봉침으로 그 텐션을 풀어주겠다고 하셨습니다.

봉침 놓을 때 마다 근막이 풀리는 걸 느껴보시라 하시면서, 하나하나 놓을 때 마다 ‘지금은 어때요?’ 하면서 세심하게 관찰해주심

상당히 신뢰가 가는 진료였습니다.

대회가 5월까지 좀 있는데 대회스케줄과 치료를 병행할 수 있냐 물어보니 의사로서는 쉬는게 맞다고 말씀드리고 싶지만 이렇게 말해도 다 뛰실거 아니까 그냥 몸만 충분히 풀어주고 달리시라고 하심 ㅎㅎ..

여튼 좋았슴다. 나을 때 까지 꾸준히 다녀야지

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고정닉 15

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