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[대회후기] 내포마라톤 하프 후기앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.05.11 14:08:06
조회 608 추천 9 댓글 7
														

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시작할 때만 해도 정말 화창하고 좋은 날씨였는데

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뛰다보니 갑자기 날씨 확 흐려지고 바람도 장난아니게 불더라구요 급수대 컵들 막 날라가고ㅜㅜ
달릴땐 뒷바람이였는데 반환점 도니깐 맞바람ㅋㅋㅋㅋ

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시계보니 100m정도 모자라길래 결승점 통과하고 나서도 100m 더 달렸습니다

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4:44페이스로 쭉 밀고 나가면 1시간 40분 안에 들 수 있으니깐 언덕에서도 무리해서 4:44 밀고나가다가 영혼까지 털렸습니다... 12km지점부터 확 쳐지네요ㅜㅜ
후반에 심지어 달리다가 심장 먼가 이상한 느낌들어서 이거 ㄹㅇ로 ㅈ되겠다 싶어서 확 줄였더니 중간에 630~7분 페이스도 나왔습니다
이틀 전에 최종점검할때 4:41페이스로 무리없이 15km 달려지길래 자신만만했는데 오르막길이 변수였습니다
대회뽕이란것도 오르막길 앞에선 무용지물이네요..
경사는 낮은거같은데 오르막길이 겁나 길어요...

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쳐진거 확 티나네요ㅋㅋㅋㅋ

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140언더가 목표였는데 146으로 마무리ㅠㅠ
세상에 고수들은 많다는걸 다시 한 번 느꼈습니다
그리고 갤 보고서 사타구니에 바세린 처음발라봤는데 하나도 안쓸렸네요 바세린은 신임...

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