뛰는데 무릎빨개지면 자세가 이상한건가..?

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…)

개설일

2020-07-27

[일반] 뛰는데 무릎빨개지면 자세가 이상한건가..?모바일에서 작성

ㅇㅇ(210.205) 2024.05.11 23:30:21

조회 122 추천 0 댓글 1

184 87 과체중인데 3키로뛰니까 무릎에 열받은거처럼 뻘개지던데
그렇다고 무릎이 시큰하고 아픈건 아님

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2861	설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
193926	공지	대회때 가민 돈값 시켜보기 [52]	*진수우*	23.10.19	17677	88
116028	공지	중고거래 [24]	*알프스*	23.03.16	7064	61
227928	공지	개인적으로 정리한 러닝 훈련 관련 정보 [16]	*열심히달리쟈*	24.01.16	15940	64
226821	공지	잭다니엘 입문 트레이닝 플랜 100일 후기 (장문주의) [49]	*sick*	24.01.12	10254	46
219835	공지	런붕앱 만들고 있다 [43]	*샤브샤브3*	23.12.17	10686	60
300587	일반	조깅 무슨 재미로 하시나요?	분당저수지	18:34	0	0
300586	일반	20km 일주일에 한 번은 적정한가?	たかぎ	18:34	4	0
300585	일반	영종 10k pb [1]	미드풉	18:32	12	1
300584	일반	하프 1시간16~17분은 고수임 초고수임?? [3]	ㅇㅇ	18:30	56	0
300583	일반	색깔 어느게나음 스크롤길어서 수정함 [1]	ㅇ(175.202)	18:30	33	0
300582	일반	아디다스 타쿠미센10 vs 아식스 매직스피드3 [1]	런갤러(118.45)	18:29	21	0
300581	일반	더워지면서 저혈압 도져서 못뛰고있어요 [1]	런환자	18:29	28	0
300579	일반	벤츠런 53분대서 롱기스트 52분대로 줄였다 [2]	런갤러(211.110)	18:25	34	0
300578	일반	15K 러닝완 [2]	해삼1호	18:14	59	2
300577	일반	가민 955 외부에 크랙!!! [7]	동족혐오자	18:07	160	0
300576	훈련일 훈련일지	오늘의 러닝	널추억하며	18:07	35	1
300575	일반	런린이 5km 잘뛰고 싶은데 감량하면 빨라지나요?? [11]	브브리	18:01	178	0
300574	일반	다음에는 망원 들고가서 주로에서 찍어 봐야지 [5]	꼬맹이.	17:51	139	3
300572	일반	챗 gpt에게 런갤 주제곡을 써달라해봤다. [7]	페가수스맨	17:49	140	3
300571	일반	오늘 운동 두타임 가즈아 !	ㅎㅇ	17:47	73	0
300570	일반	러닝화사이즈 [5]	런갤러(210.91)	17:47	101	0
300569	일반	참새심장 존4러닝 [1]	런갤러(39.121)	17:43	139	1
300568	일반	젤카야노 vs 본디 vs 클리프톤 [4]	런갤러(211.241)	17:42	73	0
300567	일반	젤카야노 30 vs 매직스피드3 [14]	ola	17:37	180	0
300566	일반	킨바라 15나온댕 [2]	RE미나리	17:36	102	0
300565	일반	롱기스트 피니쉬 촬영 영상 [2]	런갤러(222.111)	17:35	258	0
300563	일반	여름에 이런 모자 쓰고 달리면 불편함? [4]	런갤러(222.100)	17:27	365	0
300562	일반	트레드밀에서만 뛰다 밖에서 뛰니까 페이스 조절이 어렵넹 [6]	ㅎㅇ	17:27	168	0
300561	일반	영종도 컬쳐런 10k PB [4]	ㅇㅇ	17:23	156	2
300559	일반	키빼몸 110하려면 20KG 빼야하는데 가능한게 맞나요?? [6]	RT베짱이	17:21	242	0
300558	일반	첫 러닝화 클리프톤9 질렀습니다 [7]	ㅇㅇ	17:20	185	0
300557	일반	페가수스 310신는데 [3]	런갤러(210.91)	17:20	69	0
300556	일반	런데이 3주차까지 완료...	런갤러(121.146)	17:17	33	0
300555	일반	진짜 러닝 붐이 왔나봐요 ㅋㅋ [10]	평발	17:15	734	3
300554	일반	* 심박수 잴때 애플워치 시리즈 중에서 추천해주세요 [1]	1ZO	17:12	76	1
300553	일반	최근 오사카 다녀오신분~나이키 라이트웨이트 양말 있던가요? [3]	런갤러(121.150)	17:10	143	0
300552	일반	달리기 하면 발커짐?	런갤러(119.196)	17:08	73	0
300551	일반	러닝할때 타이즈긴거만 입어도될까요? [1]	런갤러(121.145)	17:08	77	0
300550	일반	3일째 컨디션 개판이네..	런갤러(49.167)	17:07	38	0
300549	일반	니이키 강남에 알파3들어옴 [8]	중국집간자장	17:02	616	0
300548	일반	데카트론 러닝화 전장페바인데 10만원인 이유 이건가? [6]	ㅇㅇ	17:02	198	0
300547	일반	누가 유튜브에 피니시라인영상 풀로 올린게 있길래 [30]	둥이씨	17:00	774	23
300546	일반	그냥 매일 뛰는게 좋은거같노 ㄹㅇ..	ㅇㅇ(211.193)	16:54	169	0
300545	일반	롱기스트가 왜 혜자 대회인가…. [19]	md러너	16:48	893	18
300544	일반	롱기쨩 나만 길었어? [7]	나리나	16:48	258	1
300543	일반	어머니 러닝화로 좋은 신발 뭐 있을까요 [2]	ㅇㅇ(221.153)	16:46	90	0
300542	일반	클리프톤 이 색상 사고 싶은데 한국발매 안하나 [3]	런갤러(125.251)	16:46	210	0
300541	일반	이거 진짜에요? [7]	런갤러(147.47)	16:45	409	2
300540	일반	아 롱기스트런 마지막 코너 업힐에서 당황 [5]	펀런갤러(175.123)	16:45	294	0
300539	일반	가민 스트랮 추천 부탁해 [7]	런생아	16:42	83	0
300538	일반	이재명 25만원 언제뿌리냐 이거 받아야 러닝화 사는데 [8]	런갤러(222.104)	16:37	413	0
300537	일반	단종된 런닝화 중에 부활했으면 하는 신발 있음? [2]	런갤러(211.210)	16:33	193	0
300536	일반	롱기스트 런 후기 [4]	런갤러(118.217)	16:31	302	3
300535	러닝용 러닝용품	데카트론 러닝화 내돈내산 리뷰 조만간 간다 kd900 [16]	방구석운동가디어	16:30	385	7
300534	일반	피곤하면 안 뛰는것이 맞는 듯. 롱기 개망 [15]	ㅇㅇ(222.109)	16:27	719	11