10k 야깅 런 - 러닝 마이너 갤러리

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…)

개설일

2020-07-27

[훈련일지] 10k 야깅 런앱에서 작성

러너스허이허이

2024.05.15 01:07:05

조회 222 추천 4 댓글 3

고정닉 1

원본 첨부파일 4본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2863	설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
193926	공지	대회때 가민 돈값 시켜보기 [52]	*진수우*	23.10.19	18460	89
116028	공지	중고거래 [24]	*알프스*	23.03.16	7410	61
227928	공지	개인적으로 정리한 러닝 훈련 관련 정보 [16]	*열심히달리쟈*	24.01.16	16711	64
226821	공지	잭다니엘 입문 트레이닝 플랜 100일 후기 (장문주의) [49]	*sick*	24.01.12	10874	47
189334	공지	신발 구매 주의사항 팁 뉴비 필독 [10]	*알프스*	23.10.11	26733	30
304412	일반	유튜브 알고리즘 개판났네	자전거케미칼아죠씨	23:45	5	0
304411	일반	런갤와서 나도 첫 월말 결산!	돌싱런	23:44	4	0
304410	일반	달릴때 비대칭 느끼세요?	런갤러(49.142)	23:43	8	0
304409	훈련일 훈련일지	로드 투 섭포(16k DNF)	면도기는파나소닉	23:43	9	0
304408	일반	본인쟝 케이던스 180 맞추는 법	네뷸라프로덕션	23:41	31	0
304407	월 결 월 결산	5월 결산 [4]	달콤호박별	23:36	59	0
304406	일반	난 차라리 여름이 뛰기 편한듯.. [7]	런갤러(58.76)	23:34	90	1
304405	일반	가민 월거리 어떻게 보는거예요 [2]	런갤러(122.34)	23:32	45	0
304404	일반	나도 5월결산 [7]	뛰둥이	23:28	95	4
304403	일반	데카트론 리스팩 해주시네 [18]	방구석운동가디어	23:27	261	3
304402	일반	욕심이 끝이 없다	ㅇㅇ	23:27	33	0
304401	일반	드디어 질렀다 [1]	ㅇㅇ	23:26	41	0
304400	일반	런닝 2개월차 5월 런닝 128km [3]	걱정많음	23:26	62	1
304399	일반	인생 첫 10km [4]	런갤러(36.39)	23:25	66	2
304398	일반	형들 러닝 얼마나 하면 심폐능력 오르나요? [5]	ㅇㅇ	23:23	136	0
304397	일반	페가수스 사려고 하는데 41 기다릴까? [8]	ㅇㅇ(211.197)	23:23	68	0
304396	일반	코로스 새로 샀는데 처음에 따로 설정 만져야 하는거 있나요? [6]	런갤러(1.233)	23:22	39	0
304395	일반	kd900 살랬는데 쿠폰 적용 안되네 [9]	달리는춘식이	23:20	112	0
304394	일반	아아... 나를 10키로 완주자라고 불러주지 않겠나...? [11]	ㅇㅇ(118.91)	23:19	145	4
304393	일반	코로스페이스3사고 첨뛰어봄 [4]	봉봉	23:19	79	1
304392	일반	다들 여름에 양말 뭐 신으세요?? [4]	런갤러(183.105)	23:18	62	0
304391	일반	런닝을 하는 가장 큰 이유 ! [2]	런닝이(175.206)	23:16	112	1
304390	훈련일 훈련일지	5월 정산 - 하뛰하쉬의 정석 [4]	피니셔	23:13	126	4
304389	일반	조축유저 런닝 2일차 5km 처음 뛰어봤습니당 [1]	런갤러(125.141)	23:13	59	1
304388	대회일 대회일정	의정부 무료10km 대회 [1]	베긴스	23:12	120	0
304387	장비리 장비리뷰	타비오발가락양말 후기 [7]	데골옵	23:12	86	1
304386	일반	15k 오런완 [1]	런갤러(221.151)	23:12	31	1
304385	일반	보메로 양말 쿠션감 다름 [6]	ㅇㅇ(211.209)	23:10	84	1
304384	일반	난 오히려 중간속도에서 케던 떨어져 [8]	땄쥐	23:05	121	0
304383	훈련일 훈련일지	새벽강변마라톤 5분 페메 준비완료! [12]	FlyingAnchovy	23:05	112	3
304382	일반	런린 오런완 인터벌 질문도 잇어요 [8]	성런	23:05	35	1
304381	일반	오늘 컨디션이 안좋네요..! [3]	어디로가야하나요	23:04	54	2
304380	일반	노바블라스트4 사려고하는데 사이즈 어떻게 잡아야할까요..? [8]	고민중	23:04	62	0
304379	훈련일 훈련일지	저녁 식후런 5k [4]	Maropitant	23:04	46	1
304378	일반	러닝 중독에 진입 하는 시기는 이때인듯 [2]	ㅇㅇ(14.38)	23:04	251	2
304377	일반	아니 작년에 찐 런린이때는 월말결산 100도 대단해보였는데 [2]	RE미나리	23:04	87	0
304376	일반	스트래칭 [1]	슝슝빵빵	23:03	28	1
304375	일반	하나만 사과드리고 가겠습니다. [13]	교토프라페	23:02	266	3
304374	일반	런린이 앞으로 방향 좀 조언해주실 형님 찾습니다 [17]	ㅇㅇ(211.212)	22:59	103	0
304373	일반	애플워치 셀룰러 오직 운동용으로만 쓰는데 요금제 등록 필요없지? [2]	런갤러(111.171)	22:58	62	0
304372	일반	내일은 가족들이랑 외식할거라 이번달은 이걸로 쫑 [14]	기리달리기	22:58	116	3
304371	일반	케이던스가 진짜 스트레스인데 [6]	ㅇㅇ(124.153)	22:57	163	0
304370	일반	코로스 페이스2, 3 전화 알람 있나요? [8]	ㅇㅇ(1.242)	22:57	77	0
304369	훈련일 훈련일지	러닝 2일차 기록 [6]	ㅇㅇ(58.237)	22:54	56	1
304368	훈련일 훈련일지	원천리천 순찰 13k [4]	나몰빼미	22:54	40	4
304367	일반	최대심박수 알아보려면 어케해야하나요? [3]	런갤러(121.178)	22:54	75	0
304366	일반	워치는 뭐가 젤 좋아 형들 [10]	걱정많음	22:54	117	0
304365	일반	토요일 보령 마라톤 대비 마지막 러닝 [3]	침착한러너	22:53	59	3
304364	일반	케던180에 앞발 중심두고 지면밀기를 처음 느껴봤어 [1]	동브로	22:52	107	4
304363	일반	트레이너v3 할인 받아볼려고 mynb 깔았는데요 [5]	런갤러(220.92)	22:50	124	0