내가 생각하는 최상의 슛폼 - 길거리 농구 마이너 갤러리

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147(gilnong)

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없음

개설일

2017-08-07

[일반] 내가 생각하는 최상의 슛폼모바일에서 작성

길갤러(106.101) 2024.04.29 01:55:54

조회 269 추천 0 댓글 2

지금까지 농구 슛폼을 계속 연구한 것으로 최적의 농구 슛폼가이드를 만들어봤음. 하지만 이건 어디까지나 내 생각임. 농구하는데 도움이 되었으면 좋겠음.

다리를 어깨넓이만큼 벌리고, 자신의 주손과 같은 쪽의 발을 반 발 앞으로 내민다.

무릎은 약 100도가 되게 구부린다.

발 뒤꿈치를 땅에만 안닿게 든다.

상체를 세운다.

공은 배꼽 앞에 위치한다. 이때 팔꿈치가 몸 뒤로 가지 않아야 한다.

다리를 피며 공이 자신의 주손과 같은 쪽의 눈 앞을 지나게 팔을 뻗는다.

<슈팅 중 손과 공의 관계>

(공을 잡을 때는 자신의 주손의 엄지가 가장 위로 오게 자가악수한 후, 이를 벌려 사이에 공을 집어넣는 형태로 잡는다.)

(공을 잡을 때는 손가락만 이용해 잡도록 한다.)

(공을 떠나보낼때는 검지, 중지를 포함한 그 바로 옆의 손가락 중 하나를 선택해(약지추천) 3개의 손가락으로 볼을 챈다.)

(공을 챈 후 주손을 연필 쥔 모양으로 만든다.)

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