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[일반] 기술발전 오랫동안 보고싶어서 식습관 생활습관 다 고침

ㅇㅇ(210.106) 2021.01.24 22:25:56
조회 453 추천 15 댓글 11
														

딱히 특이점 신봉자는 아니고 특이점갤러리나 다른 갤러리에서 


과학기술 발전하는거 보니까 너무 신기해서 


오랫동안 건강하게 살고싶어가지고


좋아하던 다이어트콜라나 몬스터같은 에너지음료 다끊고 


영양밸런스 생각하면서 음식먹고 운동은 원래 빡세게 했으니까 하던대로 하는대신에 


수면이나 휴식할대는 명상도좀 하면서 양질의 휴식을 취하려고 노력하고


알파리포산,마그네슘 오메가3같은 보충제도좀 챙겨먹고..


그냥 뻘글써봄 

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