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첫 달리기대회 풀마라톤 후기
오늘 첫 달리기 대회를 무사히 마치고 왔어달리기는 작년에 아무것도 모르는채 무작정 시작운동 노베이스 겜창인생이었는데 갑자기 달리니꾸역꾸역 달리다가 다치고 물리치료받고 그러면서러닝을 인터넷으로 배우고(?) 런갤도 접하게됨연초에 대회 등록하고 철저히 준비한답시고마일리지를 멍청하게 올리다가 몸이 고장나서4월 날리고 5월은 테이퍼링한답시고 몸사리고 ㅋ훈련이 너무나 부족한 상태로, 특히 장거리 훈련이3월에 마일리지 올릴때 뛰어본 35k, 42k 이후에부상으로 쭉쉬고 5월중순들어 25k 한번 뛴게 전부그 결과 오늘 댓가를 혹독하게 치르고왔다..오늘 달리고온 대회 설명부터 할게오늘 달린 대회는 브리스번 마라톤 페스티벌이야그리고 이 브리스번 마라톤 대회는 Atlas 그룹에 속해서호주 내 4개 도시(호바트 케언즈 선샤인코스트 브리스번)모든 마라톤을 완주하면 마치 월드메이저 tsc 마라톤처럼각 도시 마라톤 메달이 연결된 4스타 메달을 줌하지만 각 마라톤 행사 규모가 좃병신 동네마라톤임아래는 오늘 달리고온 브리스번 마라톤 메달이고아틀라스 메이저 메달은 아래 사진을 참고해코스를 살펴보면 도시가 쥐똥만해서 21k 하프코스를두바퀴 달려야하는 정신나간 코스인데다가도시 설계를 누가했는지 평평한데가 없노고저차획득 274미터라고 대회 찌라시에 써있어도시 자체가 작아서 대회규모가 좃병신이라고 했는데오늘 대회 성적/참가인원/순위 등등 보고 써볼게풀마라톤 총 2912명 참가 2191명 완주남 2156명 참가, 1641명 완주여 756명 참가, 550명 완주 내 나이 구간 40-44세 219명 참가 159명 완주하프마리톤 총 5227명 참가 4424명 완주남 2847명 참가 2425명 완주여 2380명 참가 1999명 완주10k 총 3499명 참가 2923명 완주 님 1661 참가 1384 완주여 1838 참가 1539 완주 (여자 인원이 더많)5k 걷뛰대회 총 1579 참가 1278 완주 남 614 차가 502 완주여 965 참가 776 완주 (여자 인원이 더많)2k 애기들 미니마리톤 총 642 참가 557 완주전부 합치면 대충 14,000~15,000명 인원 규모네도로 통제는 새벽3시부터 낮 1시까지 시내 한복판열시간 시원하게 갈김 일요일이지만 미쳤노스타트 지점까지 그룹별로 이동중구름끼고 해가 뜨겁지 않아서 좋았다남반구인 관계로 현재 계절은 초겨울기온은 최저 16 최고 23도 달리기 아주 좋았어메달에 각인된 다리이고 오늘 코스의 하일라이트브리스번 시그니쳐 ‘스토리 브릿지’오늘 달리기를 돌아보면 내가봐도 개잘달려졌다이렇게 잘달려지는 날이 내게도 왔구나 싶었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 30k까지는....심박은 뭔지랄을 했는지 애저녁부터 튀어서 베렸고페이스가 진짜 내 목표대로 이상적으로 가다가양쪽 대퇴사두+종아리가 경련에 쳐맞기 전까지는모든게 계획대로였다.부끄러운 얘기지만 다리에 쥐나본게 오늘이 처음이야평생 다리에 쥐가 날만큼 열심히 운동해본적이없엌ㅋ장거리 훈련도 630페이스도 달려서 쥐는 안났는데...쥐나고나서부터는 뭐 걷뛰걷뛰 반복하다가 주저앉아서 허벅지 종아리좀 주무르고 또 걷뛰하고장거리 지속주를 대비하지 않은채 신나게 달렸지만그렇게 혹독한 댓가를 치르며 골라인을 통과했다.혼풀을 처음 했을때는 천천히 뛰어서 쥐도 안나고맘편히 슈퍼에서 파워에이드도 사먹고 하면서4시간 25분을 기록했는데 (물론 오차 심하겠지만)오늘은 레이스 중반까지 시간을 잘 벌어놨는지경련과 싸워가며 4시간 9분 pb를 기록했다네겐 아주 높은 목표였던 서브4는 다음에 재도전...총 거리는 42.43km였어 라인 잘못탄듯 ㅎ30k부터 쳐지기 시작했고, 36k 이후부터‘이상하네 이거 왜 아무리 걷/달려도 안끝나냐’ 생각만 ㅋ약간 감정적이 되는 순간들이 있는데배번표에 이름이 적혀있으니까 길거리에 사람들이내가 힘겹게 걷거나 주저앉아서 다리 주무를때도로 양쪽에 있는 사람들이 다 내 이름을 부르며잘하고있다 할수있다 힘내라 등등 소리쳐줌그래서 처음에는 ‘이야 내가 살면서 언제 이토록 격려를 받겠어’하는 생각에 힘내서 또 뛰다가 쥐나면 또 반복계속되다보니 어느순간에는 무슨시발 이름 왜자꾸불르노 힘들어죽겠는데 안간다고 한것도 아니고 좀 주무르고 간다니까?수준까지 짜증이 나고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안그래도 시계 째깍째깍 시간가는거 짜증나는데.늬들은 구경하면서 이름만 부르면 다들 또 뛰니까재밌어서 그러나본데 쥐나면 응원 다 소용없다를 시전하고싶었지만 아무튼 응원 감사합니다마무리로 길거리 응원나와서 들고있는 메세지에 패드립 시전한 여성, 오늘의 인기스타됨 ㅋㅋㅋㅋ느금은 어제밤에 더쎄게 갔음(달리기하는 너는 지칠려면 아직 멀었다는 응원)아참, 도착후에 10k 뛴 친구와 사진한방
작성자 : cooked고정닉
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