그리고 아무생각없이 운동하지 마. - 200512~202110 헬스 갤러리

그리고 아무생각없이 운동하지 마.모바일에서 작성

ㅇㄱㅇ(110.12) 2018.09.22 17:28:37

조회 55 추천 0 댓글 0

기왕 헬스장 가는거 하루 2시간씩 투자하게되는건데
왜 내가 이 노동질을 해야만하는지 알아야함.

의미없은 부지런함이 되게 하지말라는 말.

소위 미용을 위하여서 하고있는것인지
혹은 그게아니라면 스트렝스를 위하여서 하고있는지에 관해
명확한 기준이나 관점을 만들어놓고하지않으면

몸만 괴로울 뿐이고
그런 운동은 인생에 백해무익하다.

백해무익한 운동은 없다고?
까는소리.
건강보다 중요한건 분명 있다.

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