뱃살과 복근운동이 관련이 있나요?

ㄹㄷㄹ(61.34) 2005.01.08 11:44:11

조회 500 추천 0 댓글 4

뱃살도 체지방이라서........특정부위의 체지방만 빼는건 불가능하다고 어디서 봤는데요..또 복근 운동을 하면 복부의 체지방연소를 돕는다고도 하고ㅆ ㅂ 머를 믿어야되?저는 일단 복은은 안하고 러닝은 존내 하는데 복은 하는게 낫나요?

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