매달리기 배아픈데 정상임? - 맨몸운동 마이너 갤러리

외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

매니저

hipos(theodore121)

부매니저

준란체(suite823…) 부재중입니다.(village3244) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)

개설일

2017-03-28

[일반] 매달리기 배아픈데 정상임? 앱에서 작성

맨붕이(106.102) 2024.05.18 22:07:23

조회 150 추천 0 댓글 2

40초 28초 25초 20초 20초

전완근 개시발 돌덩어리 같은 느낌이고 아랫배 ㅈㄴ 아픔

철봉접촉부위 손바닥 존나 아픔

악력이 부족해서 손가락에 힘풀러서 내려와짐

배가 시발 주먹으로 얻어 맞는거처럼 아픈데 정상임?

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