외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(village3244) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2930 | 설문 | 논란보다 더 욕 많이 먹어서 억울할 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/09/23 | - | - |
| 12923 | 일반 | 운동 존나 삘 받아서 많이 하는데 [10] | 지홍(61.78) | 17.12.11 | 263 | 0 |
| 12922 | 일반 | 힘물구나무 질문 [1] | ㅇㅇ(61.253) | 17.12.11 | 341 | 0 |
| 12920 | 일반 | 12.11 1차 운동 [3] |
딥스중독 |
17.12.11 | 126 | 2 |
| 12918 | 일반 | 둘중에뭐살까 [6] | ㅇㄴㅇㄴㅇㄴ(222.238) | 17.12.11 | 180 | 0 |
| 12917 | 일반 | 입대 전 마지막 물구나무서기 [6] |
깃발인간 |
17.12.11 | 191 | 3 |
| 12915 | 일반 | 우리나라 평균 첫쎇스 나이가 어떻게되냐 [6] |
김상유 |
17.12.11 | 231 | 0 |
| 12914 | 일반 | 휴대폰 스탠드 거치대 좋음 [4] | 해피런(118.219) | 17.12.11 | 224 | 0 |
| 12913 | 일반 | 치닝디핑 사려는데 딥스바가 링운동에 방해되나요? [4] | ㅇㅇ(123.100) | 17.12.10 | 352 | 0 |
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| 12909 | 일반 | 네거티프 포지티브질문좀 [1] | ㅇㅇ(175.119) | 17.12.10 | 87 | 0 |
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| 12904 | 일반 | 친구색기 ㅈㄴ 찡찡충임 [2] | ㅇㅇ(211.36) | 17.12.10 | 167 | 0 |
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| 12900 | 일반 | 간단한 질문1 [2] | ㅇㅇ(211.36) | 17.12.10 | 80 | 0 |
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체리쥬빌레 |
17.12.10 | 44 | 0 |
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Dalcheon |
17.12.10 | 132 | 0 |
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| 12894 | 일반 | 근데 실패지점까지 하는게 뿌듯하지 않냐 [10] | ㅇㅇ(223.62) | 17.12.10 | 452 | 0 |
| 12893 | 일반 | 중추신경때매 운동접습니다 ㅅㄱ [1] |
존나나쁜놈 |
17.12.10 | 198 | 0 |
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| 12887 | 일반 | 상체 전반의 근력 키우기 좋는 동작중에 [4] | ㅇㅇ(1.177) | 17.12.10 | 208 | 0 |
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Dalcheon |
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별이 |
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| 12870 | 일반 | 피스톨스쿼트 유연성 부족으로 못하는데 다른 맨몸스쿼트 ㅊㅊ좀 [6] | 우들리(175.210) | 17.12.10 | 430 | 0 |
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Dalcheon |
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| 12862 | 일반 | 얘들아 이론 들먹이면서 개소리할꺼면 수행능력 인증짤 하나정도 넣어라 [5] | ㅇㅇ(39.7) | 17.12.10 | 270 | 1 |
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| 12855 | 일반 | 너무 다른사람들 말에 휘둘리지 마세요 [1] |
맨몸운동충 |
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| 12851 | 일반 | 맨몸부상갤이라고 머라할거같지만 [5] | ㄹㅇ(115.126) | 17.12.10 | 206 | 0 |
| 12850 | 일반 | 봅슬레이 선수가 쇼 프로그램에서 링체조 시도하는 영상 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 17.12.10 | 176 | 0 |
| 12849 | 일반 | 오늘의 운동 [1] | ㅇㅇ(124.59) | 17.12.10 | 71 | 3 |
| 12848 | 일반 | 맨린이에요 | 상어(121.167) | 17.12.10 | 108 | 1 |
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