플로어 프레스는 왜하는거임?? - 파워리프팅 마이너 갤러리

Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)

매니저

ㅇㅇ(door9699)

부매니저

전생했더니엄준식…(willow22…)

개설일

2017-08-03

[일반] 플로어 프레스는 왜하는거임??모바일에서 작성

ㄱㄷㄱㅅㄱ(119.70) 2023.12.23 18:50:19

조회 193 추천 0 댓글 3

벤치프레스 기구 안쓰고

가끔 파워랙에서 바닥에 누워서 벤치프레스 하는 사람 있더라

저렇게 하면 뭐가 다른가??

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