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복근 조지기 28 ~ 31일차앱에서 작성

ㅇㅇ(121.142) 2021.08.28 19:10:22
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말 그대로 복근(+팔굽)만 했음

팔이랑 등은 여림...인바디 글에서도 양쪽 팔 다 팔이 허약하다 나옴...


기술사 공부 언제함?

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