10키로 증가한 병신 식단조언좀 급함 시발씨발시발아

10키로 증가한 병신 식단조언좀 급함 시발씨발시발아앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.05.19 02:33:03

조회 62 추천 0 댓글 3

76ㅡ>86 됨

키 180

현재도 일단 돼지는 아닌데 찌기 전엔 마른몸이었음

한달 잡을거고

점심 일반식 (한공기)

저녁 프로틴

운동은 공복 실내바이크 1시간 할건데

어떰?

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