디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

행님들 질문있습니다모바일에서 작성

헬갤러(119.64) 2025.01.21 10:51:46
조회 64 추천 0 댓글 1

다이어트할때 웨이트로만 강도 뽑아내면 유산소 안하고


웨이트+식단만 해도 되는건가요?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 새로운 워터밤 여신으로 자리잡을 것 같은 스타는? 운영자 25/05/19 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [119] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 85460 32
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 73382 74
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] 운영자 21.10.07 28967 7
2431701 등 평가좀 [1] ㅇㅇ(118.235) 22:51 12 0
2431702 재명아 다음아이디 해명좀 해줘 [1] 자갤러(175.214) 22:51 10 0
2431700 너넨 어깨 다치지마라 ㅇㅇ(118.235) 22:49 2 0
2431699 여자 이정도면 뱃살 좀 있는 편임? [1] 헬갤러(211.234) 22:49 26 1
2431698 솔직히 이정도면 몸 ㅁㅌㅊ임?? 헬갤러(121.150) 22:47 34 0
2431697 3개월차 골격근 4kg 증가 ㅁㅌㅊ? [2] 헬갤러(223.62) 22:44 19 0
2431696 형님들 들어와바요 헬갤러(222.120) 22:42 14 0
2431695 이번 선거 누구 뽑을거야?? 헬갤러(211.241) 22:40 14 0
2431694 헬린이)첫날 운동한 거 아직도 아픈데 ㅇㅇ(125.242) 22:39 11 0
2431693 재메이햄 아들 개쩐다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22:38 35 0
2431692 민주당 대형 사고...HMM 부산 이전' 공약 철회..제2의 호텔경제학 ♥냥덩의태양은밤에도빛난당♥갤로그로 이동합니다. 22:35 11 0
2431691 확실히 내 몸은 뭔가 이상하다 [4] 헬갤러(1.216) 22:35 68 0
2431690 헬린이 질문입니다! 헬갤러(112.148) 22:35 18 0
2431689 저중량 고반복은 근육통 없는게 정상 맞나? [1] ㅇㅇ(118.223) 22:35 18 0
2431688 헬스장에서 레슬링화 어때? 헬갤러(118.235) 22:33 11 1
2431687 헬스 많이하면 눈도커짐? ㅇㅇ(116.43) 22:32 15 0
2431686 사지가 왜이리 안크냐 GGyou갤로그로 이동합니다. 22:30 14 0
2431685 님들아 저 헬스 이틀째인데 오른팔이 안굽혀져요 [2] 헬갤러(49.161) 22:30 29 0
2431684 몸 ㅁㅌㅊ냐 [6] 헬갤러(106.101) 22:29 116 2
2431683 헬순이 오운완 [3] ㅇㅇ(211.234) 22:28 75 0
2431682 운끝 [4] .냉동고등어갤로그로 이동합니다. 22:28 68 0
2431681 ㅅㅂ 약꼽고 싶다 [1] 헬갤러(58.126) 22:27 30 0
2431680 행님덜 헬린이 질문있습니다 [2] 헬갤러(220.92) 22:27 12 0
2431679 먹는거 참는거 왜이리 힘드냐 수잔나갤로그로 이동합니다. 22:26 7 1
2431678 삼두랑 이두랑 펌핑차이 원래 심해? 헬갤러(211.234) 22:26 15 0
2431677 저주받은 몸인가요? [5] 헬갤러(118.235) 22:24 90 1
2431675 너네 보디빌더 롤모델 있음 ? [4] 헬갤러(114.206) 22:18 30 0
2431674 오늘 어떤 여자애 런닝머신에 오더니 [1] 헬갤러(118.235) 22:18 69 0
2431673 키 168인데 헬스 걍 안하능게나음..? [11] 헬갤러(122.42) 22:17 50 0
2431672 100kg때 식단하면서 운동하니까 살이 조금은 빠지는거같네 헬갤러(106.101) 22:15 18 0
2431671 49세 ㅇㅈㅇ 미모 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22:13 85 0
2431668 남자 허리 26-27인사람? 헬갤러(118.235) 22:11 15 0
2431667 새마을금고 vs 농협 ⬅+ 으디가 더 유명하냐❓+❓+❓+❓+❓+❓ .(106.101) 22:10 11 0
2431666 내바지털구경할사람 파퀴벌래시즌8갤로그로 이동합니다. 22:06 57 0
2431665 몸평좀 하 씨발 몇 개월차 같음? 몸 좆나 안 크네 [10] 이지안나한테사과해(39.7) 22:06 167 3
2431664 손목 아픈 사람은 전완근 운동 뭐 함? [2] 헬갤러(123.213) 22:04 31 0
2431663 몸 나으려고 성장호르몬 꼽고있는데 [9] 헬갤러(58.29) 22:03 109 0
2431662 무술은 킥복싱이 1황인거 같음 [2] 헬갤러(118.235) 22:03 30 0
2431661 낼 같이 일하는 아저씨들한테 운동 물어볼려고 하는데 [1] ㅇㅇ(116.43) 22:03 31 0
2431660 너네 보디빌더 롤모델 있음 ? [1] HhHh갤로그로 이동합니다. 22:02 13 0
2431658 이재명 궤적 VS 김문수 궤적. [1] 자갤러(175.214) 22:01 55 3
2431657 적막만이 존재하는 삶이다. 지긋지긋하다. ㅇㅇ(223.38) 21:58 19 1
2431656 저녁 평가좀 [8] ㅇㅇ(211.168) 21:58 72 0
2431655 이 프로틴 ㄱㅊ음? 헬갤러(211.234) 21:57 40 0
2431654 54kg 멸치 헬스 4개월차 평가좀 [4] 헬갤러(211.219) 21:56 79 0
2431653 난 찐따가 맞나봐 [7] 헬갤러(118.235) 21:54 71 3
2431652 이두랑 삼두 사이는 못키우는 부위임?? [4] 정병힙스터갤로그로 이동합니다. 21:51 78 0
뉴스 ‘52세 맞아?’ 미나, 스스로 ‘노화가 멈춘 50대 한국인 여성’...팬들 “자기관리 끝판왕” 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2