디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

"짜게 먹고 싶다"는 갈망, 장내 신경세포가 조종한다

메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 2024.05.02 22:20:04
조회 111 추천 0 댓글 0


[메디먼트뉴스 박규범 기자] 어떤 날 갑자기 짜게 먹고 싶은 충동이 느껴진 적이 있나요? 사실 이런 욕구는 단순히 맛을 즐기기 위한 것이 아니라, 체내 나트륨 수준에 따라 결정된다는 놀라운 사실이 밝혀졌다.

한국과학기술원(KAIST) 생명과학과 서성배 교수 연구팀은 국제 학술지 '네이처 메타볼리즘'(Nature Metabolism)에 나트륨에 대한 우리 몸의 새로운 감지 작용과 그 욕구를 조절하는 기제를 발견했다고 밝혔다.

연구에 따르면, 소금 섭취 욕구는 단지 혀의 미각 센서에서 비롯되는 것이 아니라 장내 신경세포가 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀졌다.

연구팀은 초파리를 이용한 실험을 통해 나트륨 결핍 상태에 따른 소금에 대한 선호도를 파악했다. 그 결과, 나트륨에 대한 미각 센서가 고장 난 돌연변이 초파리에서도 소금에 대한 욕구가 증가하는 것을 확인했다. 이는 소금에 대한 욕구가 미각 뿐만 아니라 장내 신경세포의 작용에 의해 조절된다는 것을 보여준다.

나트륨은 몸에 필수적인 미량 영양소이지만, 과다 섭취 시 고혈압, 심장병, 혈관 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있다. 특히 한국인의 경우 김치, 간장 등 전통 음식을 통해 높은 양의 나트륨을 섭취하는 것으로 알려져 있다.

소금 섭취를 줄이고 건강을 유지하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

김치나 간장 등 전통 음식을 덜 짜게 섭취/저염 소금을 활용하거나 야채와 과일을 넣어 덜 짜게 음식 조리/국물이 있는 음식을 먹을 때는 건더기만 먹기/야채와 과일을 섭취하여 칼륨 섭취 늘리기/토마토, 콩, 고구마, 오이 등 나트륨 배출에 좋은 음식 섭취

소금 섭취 욕구는 단순히 맛에 대한 갈망이 아니라, 체내 나트륨 수준을 조절하는 중요한 메커니즘의 일부다. 과도한 소금 섭취는 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로, 적절한 섭취량을 유지하고 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다.



▶ "짜게 먹고 싶다"는 갈망, 장내 신경세포가 조종한다▶ 헬스장에서 쓰러진 노인, 심폐소생술로 살린 간호사▶ 코아스템켐온 '2024년 범부처 재생의료 기술 개발 사업' 특발성 폐섬유증 엑소좀 치료제 개발 연구 기업으로 최종 선발▶ '마음:단단' 앱, 어르신을 돌보는 사람들을 위한 무료 심리상담 지원▶ 솔타메디칼코리아, 써마지FLX 브랜드 전속 모델로 배우 김성령 3년 연속 발탁… 새로운 캠페인 영상 공개▶ 셀리드 '오미크론 변이 대응 코로나19백신' 임상 3상 시험 코호트A 투여 완료… 글로벌 임상 3상 '순항'▶ 동아쏘시오홀딩스, 2024년 1분기 실적 발표▶ '국제인공지능대전'에서 AI 심리상담으로 마음 케어 받아볼까▶ 동아ST, 2024년 1분기 실적 발표▶ "불닭볶음면 먹고 신장 결석 생겼다"… 미국 여성 주장 화제



추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
18683 송승헌, 과거 임지연과의 베드신 촬영 비화 공개 "첫 베드신, 설레는 감정? 절대 생기지 않아" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.30 75 0
18682 '선업튀' 이승협, 변우석과의 '찐친' 케미 비결 공개…만남부터 호칭 변경까지 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.30 43 0
18681 GS25, 잘파세대 떡볶이 맛집 IP 컬래버해 1인 가구 위한 간편식 2종 출시 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.30 54 0
18680 TVM 캐피탈 헬스케어, 사우디아라비아에 초점 맞춘 'TVM 헬스케어 아피야 펀드' 마감 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.30 36 0
18679 바텍, 치과 진단 솔루션에 AI 강화한다 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.30 51 0
18678 2025년, 의대 선발 4695명 확정…수시 68%, 지역인재 1913명 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.30 58 0
18677 한예슬, 신혼여행 중 이탈리아 푸른 바다 배경으로 남편과 환한 미소 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 91 0
18676 최진실 딸 최준희, SNS로 일상 공개… 화려한 비주얼과 늘씬한 몸매 과시 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 120 0
18675 한소희, 강렬한 레드립으로 인형 같은 비주얼 완성 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 91 0
18674 선미, 동의대 축제 깜짝 등장! "예쁜 밤 만들어줘서 고마워요" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 77 0
18673 신봉선, 11kg 감량 후 더욱 빛나는 미모와 날씬한 몸매 자랑 [3] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 124 0
18672 이혜영, 홀인원 성공! 고소영과 기쁨 나눠 "행운 나눠 드려요!" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 70 0
18671 박위♥송지은, 결혼 앞두고 시크릿 멤버 전효성·정하나 만나 "잘 부탁드립니다 형부" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 73 0
18670 손연재, 아들 100일 맞아 행복한 미모… "요정 미모 여전" [1] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 110 0
18669 "43세가 맞아요?" 장나라, 메이크업 중 사진 공개... 동안 미모에 감탄 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 77 0
18668 소녀시대 효연, 섹시한 반전 뒤태로 시선 강탈 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 69 0
18667 '나는 솔로', 20기 '풀액셀 직진 로맨스'로 '솔로나라 20번지' 후끈! 3MC도 경악 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 50 0
18666 고준희, '버닝썬' 루머 관련 솔직한 해명 예고! "저는 솔직히 얘기하면..." 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 78 0
18665 변우석, '선재 업고 튀어' 종영 단체관람 현장에서 눈물 펑펑! "선재 잘 만들어줘 고맙습니다" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 77 1
18664 임영웅 팬클럽, 가톨릭관동대 국제성모병원에 1000만원 기부! 소아·청소년 환자 돕는다 [1] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 112 1
18663 '2024 라이징스타를 찾아라' 현장경연 성료… 밴드 '다양성' 최종 우승 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 58 0
18662 한국오므론헬스케어, 충남아산프로축구단과 업무협약 체결 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 72 0
18661 에덴요양병원, 3층 병동 리모델링 공사 및 수동면민을 위한 봉사활동 진행 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 74 0
18660 김호중 소속사, 뺑소니 사건 관련 추측 보도 자제 당부 "법적 처벌 달게 받을 예정" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 81 0
18659 '작곡비 사기' 논란 유재환, 자숙 중 또 다른 여성들에게 접근한 정황 포착! "함께 음원 제작할래?" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 21 0
18658 대웅제약-KMI, 19그램의 혁신 모비케어로 심전도 검사 개념 바꾼다 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 73 0
18657 페레, 특발성 폐섬유증 및 진행성 폐섬유증에 대한 잠재적 적응증을 포함한 트레프로스티닐 흡입액에 대한 유통권 획득 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 68 0
18656 박규영, 연세대 축제 진행하며 싱그러운 매력 발산! 파란 드레스와 머리 장식으로 완벽한 코디 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 62 0
18655 박보검, 수지와의 달콤한 '원더랜드' 커플샷 공개 "원더랜드 이즈 히어" [1] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 106 1
18654 선미, 컴백 포스터 공개! 젖은 생머리에 꽃으로 가린 청초한 비주얼 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 68 0
18653 전혜진, 얼굴 부상 5주 만에 완벽 복구! "결혼식 참석, 흉터 전혀 안 보여" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 78 0
18652 티아라 효민, 상하이 야경만큼 화려한 섹시마 자랑 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 64 0
18651 아유미, 남편과 만삭 화보 공개 "역대급 몸무게지만 가장 아름다워" [2] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 94 0
18650 블랙핑크 리사, 파격적인 황금빛 의상으로 모나코에서 우월한 비율 자랑 [81] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 13033 13
18649 전현무, 권은비 라운딩 중 심각한 스트레스에 시달리다….육두문자까지 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 89 0
18648 현아, 용준형과 일본 여행 사진 공개…누리꾼 반응은 냉담 [1] 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 146 0
18647 천둥, 미미와 결혼 소감 "신부 입장하는 미미 보는 순간 다른 우주에 있는 것 같았다" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 106 0
18646 '돌싱포맨' 이종혁, 아내와 결혼 후 이혼 고려했다… "예쁜 것만 보고 결혼하는 건 아니더라" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 94 0
18645 강제추행 혐의 오영수, KBS 출연 금지… 김호중 규제도 논의 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 82 0
18644 '선재 업고 튀어', 변우석♥김혜윤 웨딩사진 공개 "솔선재는 오래오래 행복하게 살았답니다" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 75 0
18643 여름 극장가 흥행 정조준하는 돌비 시네마 6월 개봉작 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 58 0
18642 동원산업, 30g씩 소포장해 편의성 높인 '짜먹는 간편 명란' 출시 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 86 0
18641 압타머사이언스, 혈액 기반 폐암진단키트 인도시장 진출 위한 MOU 체결 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 72 0
18640 동구바이오제약, 세계 최초 조루 복합제 '구세정' 출시 예정 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 72 0
18639 투썸플레이스, 비비와 함께한 '아박' 광고 조회수 1000만 뷰 돌파 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 83 0
18638 아로마티카, 국내 뷰티 브랜드 최초 SBTi 승인 획득 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 71 0
18637 블루 발렌타인, 사랑은 영원할 수 있을까? 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 52 0
18636 죽은 사람을 다시 만날 수 있다면?‥영화 '원더랜드' 개봉 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 57 0
18635 케플러, 컴백 콘셉트 포토 공개... 6월 화려하게 돌아온다 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.29 50 0
18634 전현무, 권은비 때문에 스트레스 "죽겠다"… "연습 영상 계속 올리고 개인 레슨까지" 메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 05.28 101 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2