단백질 간식으로 넘어가시죠 ㅎ

가오나시

2024.05.15 19:42:34

조회 223 추천 0 댓글 5

밥 먹고 입이 심심하거나 모자랄 때 먹는 간식

지금 하루견과(이건 거의 매일 챙겨먹음)

빼바 리얼초코 프로틴바 (이건 핵맛존임.. 근데 올리브영 기준으로 개당 2700원이라,,좀 비쌈,,, 9개 한박스로 인터넷에 사더라도,, 싸게 2400원 정도일듯?)

빙그레 더단백 프로틴 팝칩 (콘칩맛 나고 괜찮음.. 맛이 좋음..)

매일두유 고단백 설탕 무첨가 12g.. (이것도 단백질이 많아서 좋음..)

대충 로테 돌리면서 어제 팝칩 먹었다 싶으면 오늘 프로틴바 먹고.....

프로틴바 먹으면.. 견과류 오바될 거 같아서.. 두유 먹고 이렇게 로테돌린답니다..

지금 근래 최고 몸무게에서 4kg정도 빠진 상태인데

1.5kg만 더 빼면 예전 몸무게라...ㅎ

그 이후에 보자고 ㅋㅋ

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