외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 182271 | 일반 | 맨몸운동 하면서 현타 왔을 때가 언제였냐면 [15] | ㅇㅇ(223.39) | 05.13 | 221 | 0 |
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덕칠이 |
05.13 | 289 | 6 |
| 182267 | 일반 | 난 턱걸이 제대로 등으로 당기는거 알기까지 몇년 걸린거 같은데 [1] | ㅇㅇ(175.202) | 05.13 | 97 | 0 |
| 182266 | 질문 | 점프턱걸이할떄 [1] | 맨붕이(121.128) | 05.13 | 26 | 0 |
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