전력질주가 빡신건지 내 몸이 쓰레기인건지

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외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

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개설일

2017-03-28

[일반] 전력질주가 빡신건지 내 몸이 쓰레기인건지모바일에서 작성

00(39.125) 2024.04.18 21:34:25

조회 111 추천 0 댓글 5

몇년간 취직땜시 박혀있었는데 해결되고 생존을 위해 공원1km 슬슬 걷기와 조깅 사이 속도로 해서 이제 일반인 체력으로 돌아왔겠지 싶었는데
어쩌다 전력질주 20m 3번했는데 지금 골골거리고 있음
몸뚱아리 일반인으로 돌아오려면 먼듯

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