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[일반] 계단오르기 도전중입니다.

인붕이(125.186) 2025.01.29 19:23:18
조회 216 추천 0 댓글 4
														

4층오르고 3분걷고 하면서 총 50층 도전중입니다.....10층 건물 5번.....운동효과 있을런지....

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