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키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합
LCHF(lchfketogenic)
부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)
2019-06-24
키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합
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번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2868 | 설문 | 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/10 | - | - |
2870 | 이슈 | [디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정 | 운영자 | 24/06/11 | - | - |
28425 | 공지 | [정보] 영양제 추천 라인업 정리 (슈퍼 초스압) [157] |
LCHF![]() |
20.11.06 | 48059 | 88 |
13264 | 공지 | [필독] 기초와 핵심요약 FAQ [45] |
론화![]() |
20.06.06 | 120983 | 223 |
2604 | 공지 | 키토제닉 추천서적 요약본 모음 (책사기 싫은새끼들은 이거라도 쳐 읽어) [14] |
hyde![]() |
19.12.08 | 33417 | 54 |
1529 | 공지 | 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리 입니다. [5] |
거짓말좋아함![]() |
19.11.19 | 15116 | 25 |
129239 | 일반 | 확실히 탄수 먹으니까 | 젙붕이(112.160) | 10:44 | 16 | 0 |
129238 | 일반 | 비만의 원인에 대한 다큐나 정보 아는 사람?? [2] | ㅇㅇ(117.111) | 10:24 | 23 | 0 |
129237 | 일반 | 키토제닉만 들어가면 굳이 신경써서 안먹어도 되는거 같은데 [1] | 젙붕이(1.220) | 09:53 | 31 | 0 |
129236 | 일반 | 대충 저탄고지 2달 정도 하고 10kg 뺐는데 | 젙붕이(211.234) | 09:50 | 37 | 0 |
129235 | 일반 | 탄수안먹으니 진짜 힘자체가 안생기네 [1] | 젙붕이(175.215) | 09:39 | 32 | 0 |
129234 | 일반 | 저탄고지 중에 땅콩 먹어도 되는 거냐? [5] | 젙붕이(27.173) | 09:26 | 46 | 0 |
129233 | 일반 | 아몬드폭식 | 젙붕이(223.38) | 09:25 | 28 | 0 |
129232 | 일반 | 혹시 이게 키톤플루임? [2] | ㅇㅇ(1.223) | 09:15 | 49 | 0 |
129231 | 일반 | 위고비 5주차 [1] | ㅇㅇ(107.77) | 09:07 | 29 | 0 |
129230 | 일반 | 옷핏으로 보는 키빼몸 97 vs 107 느낌차이 [2] | 젙붕이(211.234) | 08:57 | 77 | 1 |
129229 | 일반 | 저탄고지 안좋음 [1] | 젙붕이(58.142) | 08:56 | 51 | 2 |
129228 | 일반 | 어제 식단 볼래 [2] | ㅇㅇ(117.111) | 08:49 | 40 | 0 |
129227 | 일반 | 저탄고지고단 좋나요? [6] | 젙붕이(175.197) | 08:48 | 40 | 0 |
129226 | 일반 | 키빼몸 105 정도만 되도 약간 슬림하다는 느낌 받지 않나? [11] | 젙붕이(175.126) | 08:40 | 79 | 0 |
129224 | 일반 | 어재 개조금먹엇는데 왜쪗지 ㅜ |
얌스사주세요![]() |
08:08 | 21 | 0 |
129223 | 일반 | 새벽부터 키토김밥 2줄에 제로콜라 조짐 | 젙붕이(211.232) | 07:38 | 37 | 0 |
129222 | 먹어도 | 치팅으로 오븐치킨 배달 시켜먹을건데 [2] | 젙붕이(220.116) | 07:35 | 62 | 0 |
129221 | 일반 | 어제 저녁 배터지게 먹었는데 |
50kg그녀![]() |
06:46 | 35 | 0 |
129220 | 일반 | 체내 콜레스테롤 수치보다 혈관상태를 보는게 정확하지않냐 [2] | 젙붕이(223.57) | 06:36 | 59 | 0 |
129219 | 일반 | 유지어터인데 주변인들중 오래하는 애들은 [3] | ㅇㅇ(222.96) | 06:35 | 74 | 0 |
129218 | 일반 | ㅈ대로 해도 앵간해선 다이어트 되더라 [1] | ㅇㅇ(112.162) | 05:55 | 57 | 0 |
129217 | 일반 | 삼겹살 지겨워서 스모크 치킨 조졌다 | 젙붕이(125.134) | 04:08 | 44 | 0 |
129216 | 일반 | 하루 탄수 200먹으면 케톤대사 진입 절대 안됨? [6] | 젙붕이(125.136) | 03:35 | 139 | 0 |
129215 | 일반 | 184에 90인데 몸무게 안빠지고 하는법 없음? [6] | 젙붕이(125.136) | 02:15 | 104 | 0 |
129214 | 일반 | 지방 안먹고잤더니 오히려 증량됫네 | ㅇㅇ(14.34) | 01:40 | 70 | 0 |
129213 | 일반 | 올리브유 참치캔 먹어도되나요? [1] | 메갤러(116.33) | 01:19 | 68 | 0 |
129212 | 일반 | 갑자기 술마시고싶은데 어캄 씨발 [13] | ㅇㅇ(112.146) | 01:19 | 117 | 0 |
129211 | 일반 | 돼지고기 지겨워서 닭다리살 먹는중인데 | ㅇㅇ(211.176) | 01:15 | 59 | 0 |
129210 | 일반 | 맥도날드 감자튀김 <- 저탄고지 음식임? [4] | ㅇㅇ(115.126) | 01:14 | 121 | 0 |
129209 | 먹어도 | 편의점 폐기하다가 샐러드 남앗는데 [6] | 젙붕이(222.111) | 01:06 | 122 | 0 |
129208 | 일반 | 진짜 진짜 급함 [3] | ㅇㅇ(118.38) | 01:03 | 69 | 0 |
129207 | 일반 | 피하지방 이 미친 놈은 진짜 답이 없네 [2] |
류동닉![]() |
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129206 | 일반 | 저탄고지 아님 미안) 다이어트 10일차 일기 [2] | 젙붕이(211.234) | 00:18 | 86 | 0 |
129205 | 일반 | 님들아 달리기 하는데 평균심박수 171나와도 됨? [1] | 젙붕이(180.71) | 06.13 | 94 | 0 |
129204 | 일반 | 감정이 사라진다 [4] | 젙붕이(211.117) | 06.13 | 127 | 0 |
129203 | 일반 | 효과가 아주 없지는 않은거같다 [3] |
50kg그녀![]() |
06.13 | 131 | 0 |
129202 | 일반 | 냉동고기 시키면 소분은 어떻게 함? [2] | ㅇㅇ(59.0) | 06.13 | 91 | 0 |
129201 | 일반 | 명랑 통모짜마늘핫도그 + 불닭라면땅핫도그 [1] | ㅍㅇㅍ(117.111) | 06.13 | 68 | 0 |
129200 | 일반 | 다이어트 할때 두통오면 소금 먹으라고 하신분?! [2] | 젙붕이(110.47) | 06.13 | 171 | 0 |
129199 | 일반 | 형들.. 정체기 고민인데 봐주라.. [15] | ㅇㅇ(218.156) | 06.13 | 154 | 0 |
129198 | 일반 | 최고의 애니는 역시 드래곤볼z가 맞는듯 [3] | 젙붕이(124.59) | 06.13 | 51 | 0 |
129196 | 일반 | ㅈ됐다 [2] |
키비![]() |
06.13 | 116 | 1 |
129195 | 일반 | 여기 겁나 웃기는 갤이네 ㄷㅋㅋㅋㅋㅋㅋ,, [3] |
로일![]() |
06.13 | 296 | 5 |
129194 | 일반 | 결국 돌돌삼이네 [8] | 젙붕이(222.235) | 06.13 | 169 | 0 |
129193 | 일반 | 편의점에서 지방만 잇는제품 있을까? [5] | ㅇㅅㅇ(39.122) | 06.13 | 158 | 0 |
129192 | 일반 | 닭튀김 쳐먹어도 탄수 안먹으면 안찌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4] | ㅇㅇ(211.200) | 06.13 | 208 | 0 |
129191 | 일반 | 웨이트 잘 아는 사람 있음? [8] | 젙붕이(14.56) | 06.13 | 157 | 1 |
129190 | 일반 | 이거 저탄고지 중단해야 되냐. [7] | ㅇㅇ(106.101) | 06.13 | 317 | 0 |
129189 | 일반 | 수술 후 회복중일땐 젙곶 안하는게 좋을까? [1] | 젙붕이(59.9) | 06.13 | 50 | 0 |
129188 | 일반 | 참기름은 먹어도 되는 거 아니냐? [1] | 젙붕이(14.56) | 06.13 | 101 | 0 |
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