형들 한가지만 질문좀할게요 ! 답변꼭해주라!! - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합

매니저

LCHF(lchfketogenic)

부매니저

부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 형들 한가지만 질문좀할게요 ! 답변꼭해주라!!

젙붕이(222.117) 2024.05.23 17:37:37

조회 173 추천 0 댓글 8

지금 간헐적 단식 + 저탄고지 같이한지 2달차인데

일주일에 한번 아이스 바닐라라떼 250칼로리짜리 딱 한잔 마셔도 괜찮아?

평소에 탄수 당 아예안먹고 원래 밥먹는 시간까지 버티기가 너무 힘들어서

바닐라라떼 한잔 마실려고하는데 괜찮을까?

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