명상의 목적. - 명상 마이너 갤러리

명상 갤러리
마이너

모든 이들이 행복하고 무사하기를, 모든 이들이 기쁨으로 가득차기를

매니저

숨동(soomdong)

부매니저

명상러(palantie…) 띵상(medical1…) 페코라(wt0201) TomorrowS(gmsemfdm…)

개설일

2016-08-16

[홍보] 명상의 목적.앱에서 작성

두부(118.41) 2023.12.16 18:39:12

조회 223 추천 3 댓글 5

대부분 처음에는 명상을 어떠한 상태, 목적을 달성하기 위해 시작하셨을 겁니다. (저를 포함하여)

모든 행위는 의도를 통해 첫 발현이 시작되지요.

저는 명상은 내 의도를 놓아버리고 사건들을 알아차리는 것이 핵심이라고 생각합니다.

그 사건은 외부의 사건 일 수도 있고, 내 머릿속의 기억과 감정일 수도 있겠죠

---

대부분의 사람은 모든 것에 원인과 결과가 있고, 그것을 알 수 있을 것이라고 생각합니다.

결과에 대해 원인을 찾지 못하는 것은 지식이나 능력이 부족해서 그렇다고 생각하지요

그러한 인과론은 사물이나 스스로를 바라볼 때 의도부터 개입하도록 만듭니다.

어떠한 사건이 일어났고 그것은 어떠한 원인의 결과이기 때문에 결과를 내 의도를 통해 원하는 대로 변화시킬 수 있다고 믿는 것이지요.

하지만 세상에 원인과 결과가 대응 되는 사건은 없습니다.

모든 사건은 원인이 아닌 계기에서 시작하며, 그러한 계기는 세상과 인간, 각각의 사건에서 각자 새롭게 펼쳐집니다.

---

내가 타인에게 A 라는 말을 하여도, 타인은 그것을 A로 들을 수 없습니다. 내가 말한 A는 타인의 내적 모델에 기반한 새로운 A' 또는 완전히 다른 B 로써 펼쳐지게 됩니다.

이때 나의 의도는 결과(예시, 상대의 생각의 변화)에 원인으로 작용하지 않고 계기로써 작용합니다. 결과를 내 마음대로 할 수 있는 것이 아니지요.

이러한 내용을 알아차리는 데 명상이 좋은 방법입니다. 의도로써 명상을 시작하지만 우리는 명상을 시작하면 의도를 내려놓고 알아차림으로 존재합니다.

그러한 연습을 통해 우리는 인과론의 세상이 아닌 조금 더 실체적인 세상 그리고 나와 마주치게 됩니다.

그렇게 삶을 살아가다 보면 점점 더 삶의 명상화가 되는 것 같습니다. 왜냐하면 명상은 어떠한 행위으로 시작하지만, 끝에서는 결국 알아차림의 상태임을 또 알아차리기 때문입니다.

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2868	설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
2870	이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
5825	홍보	명상 갤이 있었네요. [1]	강물(211.58)	01.22	98	2
5824	홍보	명상에 면역력 증진효과도 있나봄 [3]	ㅇㅇ	01.22	163	0
5823	홍보	잠시 우울해졌는데	ㅇㅇ	01.21	72	0
5822	홍보	담마코리아에서 본 고엔카지 법문영상 한국자막버전 없나? [3]	명갤러(211.221)	01.21	123	0
5821	홍보	200만 손해감수->1250만 이득으로 [1]	명갤러(106.101)	01.21	121	2
5819	홍보	하루에 명상 짧게 여러번 vs 길게 한번 [9]	명갤러(222.97)	01.20	272	0
5817	홍보	신경성 두통있을때 커피마시면 두통이 줄어드네요 [1]	ㅇㅇ	01.20	122	0
5816	홍보	**수련 못생긴여자로 미인계쓰지마세요!!!!	ㅇㅇ(118.235)	01.20	139	0
5814	홍보	[힐링음악]I miss..can I go back to that time	용궁아재	01.20	77	2
5813	홍보	잡소리) 성욕이 없어요 [8]	심사중(211.174)	01.20	234	0
5812	홍보	원석에 왜 끌리는 지 아는 사람 있어? [4]	므므	01.20	207	0
5811	홍보	첸나이 가는 비행기 입니다 [4]	HJY	01.19	169	1
5809	홍보	차크라 돌 좋아? [2]	므므	01.19	191	0
5807	홍보	아피찻퐁 영화 보신적 있나요 [3]	note26	01.19	118	0
5806	홍보	과거로 가는 명상 이런거 없나요? [2]	명갤러(115.31)	01.19	170	0
5805	홍보	정신의 흔들림이 커지면 뭔가 일어날 것 같은데 [1]	ㅇㅇ(115.92)	01.18	154	0
5804	홍보	명상 며칠밖에 안했는데 몸이 흔들림 [8]	ㅇㅇ(115.92)	01.18	263	0
5803	홍보	자기개발책, 유튜브에서 호흡명상 입으로 내뱉는줄 알았는데 [4]	ㅇㅇ(160.238)	01.18	210	0
5802	홍보	이런 것도 명상일까요? [2]	ㅇㅇ(223.62)	01.18	121	0
5801	홍보	눈뜨고 명상하는 건 고수만 가능한가요? [8]	명갤러(222.238)	01.18	255	1
5800	홍보	명린이인데 내면에 대해 생극하면 그 뒤에 뭘 해야해? [6]	명갤러(172.226)	01.18	136	0
5799	홍보	수행을 하면서 계속 불행한 일만 겪는 수행자 도반을 위해 [1]	불승종(221.142)	01.18	231	7
5798	홍보	최근 좋으신 이웃분이 돌아가셨는데 슬픔... [2]	명갤러(121.174)	01.18	172	6
5797	홍보	명상중에 의도하지 않은 미소가 지어지기도 하는데 [10]	페코라	01.17	237	0
5796	홍보	명상 시작하니 강아지가 날 두려워하는 느낌 [4]	ㅇㅇ(106.101)	01.17	261	0
5795	홍보	개인 이야기 [4]	아기공듀티모	01.17	197	8
5794	홍보	눈을 뜨고있는데 보지말라는 소리와 같음	ㅇㅇ(211.171)	01.17	101	0
5793	홍보	사람들에게 명상을 한다고 하니 [10]	심사중(118.235)	01.17	322	0
5792	홍보	약간 힘주면서 억지로 해도 될까요? [2]	ㅇㅇ	01.17	123	0
5791	홍보	명상 중 소음에 대한 마인드 [5]	ㅇㅇ(45.129)	01.17	310	10
5789	홍보	벽간소음땜에 귀마개 추천좀 해주세요 [3]	명갤러(220.123)	01.17	167	0
5788	홍보	개인적으로 기도 잘되는 곳 [3]	HJY	01.17	257	5
5787	홍보	명상 음악 이 분 것도 좋음 [6]	HJY	01.17	259	0
5785	홍보	전에 일했던 분의 메세지 [4]	심사중(211.174)	01.16	193	2
5784	홍보	좋은 기사 [1]	숨동	01.16	112	1
5782	홍보	호흡명상 호흡은 나 편한대로 해도 되지? [8]	명갤러(172.226)	01.16	214	1
5781	홍보	낭독에 명상효과 있는거같음 [3]	ㅇㅇ	01.16	140	0
5780	홍보	추천명상음악 [1]	ㅇㅇ(221.146)	01.16	74	0
5776	홍보	긍정확언 영상<-이거 메따명상 하기 귀찮을때 많이 도움되는... [3]	ㅇㅇ	01.15	185	0
5774	홍보	내가 너무 싫어요 [8]	제이나(175.115)	01.15	237	0
5773	홍보	정말 부끄럽지만 심인성 발기부전도 명상하면 효과 있을까 [11]	명갤러(104.28)	01.14	228	0
5772	홍보	결국 이성이 주도하는 삶이 옳은걸까요 [12]	ㅇㅇ	01.14	241	0
5771	홍보	앤디 퍼디컴 10분명상 하다가 거울명상 해보려는데 [3]	명갤러(220.122)	01.14	172	0
5770	홍보	여기 도교 명상, 힌두교 명상도 있냐? [7]	ㅇㅇ(211.235)	01.13	261	0
5769	홍보	2~3주 정도 더 걸릴것 같아요 [2]	숨동	01.13	175	2
5768	홍보	주위사람들이 음주 도박 을 하는 분위기라 [9]	심사중(118.235)	01.12	227	0
5767	홍보	한동안 호흡자각 명상만 수련할까 싶어요 [2]	페코라	01.12	174	2
5766	홍보	발 미친듯이 저려도 참고 가부좌 유지함? [6]	ㅇㅇ(27.167)	01.12	221	0
5765	홍보	찬바람메따+존투 트레이닝 [2]	ㅇㅇ	01.12	142	0
5763	홍보	참나를 만난다 [14]	명갤러(211.36)	01.11	343	0