Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2856 | 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [12] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1349 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25039 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 2994 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7307 | 46 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 17106 | 37 |
| 1324202 | 일반 | 스쿼트 발목가동성때문에 역도화살건데 입문용으로 추천좀 |
ㅇㅇ |
14:39 | 7 | 0 |
| 1324201 | 일반 | 나를살린 스쿼트 | 파갤러(223.62) | 14:31 | 17 | 0 |
| 1324200 | 일반 | 모두가 브라마와 롱혼으로 갈 때 [2] | 파갤러(106.101) | 14:26 | 36 | 0 |
| 1324199 | 일반 | 약 위에 군림하는게 유전자임 [1] | 파갤러(211.48) | 14:19 | 50 | 2 |
| 1324198 | 일반 | 벤치하는데 저능아새끼마냥 원판 비대칭우로꽂음.. | ㅇㅇ(118.235) | 14:14 | 20 | 0 |
| 1324197 | 일반 | 그때 귀넌 야마360도 돌았으면 큠보 엄청맞았겠지? | ㅇㅇ(84.39) | 14:12 | 23 | 0 |
| 1324196 | 일반 | 파갤의 90퍼센트는 다씹새끼임 [11] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
14:10 | 69 | 0 |
| 1324195 | 일반 | ㅋㅋ남자가 힘쌔야하는이유 [6] | 나대지마(223.39) | 14:05 | 73 | 0 |
| 1324194 | 일반 | 헬린이 데드 pr질문 [1] | 파갤러(118.235) | 14:04 | 19 | 0 |
| 1324193 | 일지 | 오운-세종. BP base 마지막 |
존경하는세종 |
14:01 | 9 | 0 |
| 1324192 | 일반 | 장수풍뎅이의 아들로 태어나서 [2] |
파머스빌런 |
13:57 | 27 | 0 |
| 1324191 | 일지 | 오운 [1] |
잠만보 |
13:53 | 28 | 4 |
| 1324190 | 일반 | 인스타 운동계정에서 무게자랑하는게 죄야? [9] | ㅇㅇ(223.38) | 13:50 | 119 | 4 |
| 1324189 | 일반 | 짖는 개는 물지 않는다 [2] | 씨발련(118.235) | 13:48 | 45 | 0 |
| 1324188 | 일반 | 이볼브 피킹이좀 이상한데 [6] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
13:45 | 38 | 0 |
| 1324187 | 일반 | 이볼브 ai 기계놈 특이하네 [1] | ㅇㅇ(223.62) | 13:42 | 24 | 0 |
| 1324186 | 일반 | 잠만보햄 닉넴 야한거같으면 개추 [3] |
파머스빌런 |
13:34 | 44 | 4 |
| 1324185 | 일반 | WPC에서 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 13:32 | 46 | 0 |
| 1324184 | 일반 | 차안에서 음악듣고 멍때리는것도 나쁘진 않네 [11] |
장수풍뎅이 |
13:32 | 50 | 1 |
| 1324183 | 일반 | 페리카나 vs 멕시칸 | ㅇㅇ(118.235) | 13:30 | 13 | 0 |
| 1324182 | 일반 | 잠만보 컨디션 안궁금하면 개추 [1] | 범석이(210.216) | 13:27 | 36 | 3 |
| 1324181 | 일반 | 파갤러들 평균 | ㅇㅇ(118.235) | 13:22 | 42 | 3 |
| 1324180 | 일반 | 내추럴이 로이더보다 50kg 더 들수있음..?? [5] |
동글맨 |
13:20 | 72 | 0 |
| 1324179 | 일반 | 야이 버러지 불가촉천민새끼들아 줄리아킴님은 미국 회계산데 [5] | ㅇㅇ(185.216) | 13:15 | 67 | 0 |
| 1324178 | 일반 | 내세울거 많은사람들은 티안냄 | 파갤러(223.39) | 13:11 | 41 | 2 |
| 1324177 | 일반 | 근데 내세울게 없는 애들이 [6] | 파갤러(223.39) | 13:04 | 75 | 2 |
| 1324176 | 일반 | 형들 빨디파워 로말2 [3] | 파갤러(211.235) | 13:02 | 36 | 0 |
| 1324175 | 질문 | (사진포함) 스쿼트 질문있습니다@! [8] |
개신동뉴비. |
12:59 | 50 | 0 |
| 1324174 | 일반 | 귀찮아도 세이프티바 꼭 설치하자 [9] | ㅇㅇ(182.218) | 12:18 | 91 | 0 |
| 1324173 | 일반 | 김동현 길거리무규칙실전맞짱 CPR 콜아웃 | ㅇㅇ(118.235) | 12:16 | 41 | 0 |
| 1324171 | 일반 | 중량 잘치는거 자랑할 수는 있어 [7] | ㅇㅇ(223.38) | 11:52 | 258 | 17 |
| 1324170 | 일반 | 줄리아킴 몸매 좋은편임? [4] | ㅇㅇ(185.219) | 11:40 | 125 | 3 |
| 1324169 | 일반 | 근데 여자들 존나 날씬해도 운동한년이랑 안한년 차이 큰듯 [7] | ㅇㅇ(106.101) | 11:19 | 116 | 1 |
| 1324168 | 일반 | 카페인 때문에 토할 것 같다 [2] | ㅇㅇ(182.218) | 11:15 | 42 | 0 |
| 1324167 | 일반 | 24년 잘한 구매목록 [1] |
ㅇㅇ |
11:12 | 58 | 0 |
| 1324166 | 일반 | 컨디션←←← 이 씹새끼가 존나어이없는이유 [18] |
잠만보 |
11:08 | 128 | 4 |
| 1324165 | 일반 | 전라디언 밥목김(하이바컨벤)닮은꼴 [2] | 파갤러(14.37) | 11:00 | 161 | 14 |
| 1324164 | 일반 | 집앞 힘큐게이 하청헬스장 기대되는부분 [19] |
잠만보 |
10:40 | 142 | 2 |
| 1324163 | 일반 | 우리 좆견회사단점 [2] |
하이바컨벤 |
10:28 | 71 | 0 |
| 1324162 | 일반 | 나는 오늘까지 일쉼 [7] |
하이바컨벤 |
10:25 | 68 | 0 |
| 1324161 | 일반 | 동네헬스장에서 여자가 땀복입고 클린해서 스쿼트하는거 봄.. |
PQRSTAED |
10:05 | 84 | 0 |
| 1324160 | 일반 | 파워리프팅 계속 하는 거 3대 우월감 느끼려고 하는 거 맞지 않음? [14] | 파갤러(106.101) | 09:57 | 224 | 0 |
| 1324159 | 일반 | 김계란이 카논과 한두번만 찍은 거 보면 | 파갤러(106.101) | 09:55 | 82 | 0 |
| 1324158 | 일반 | 60살까지 데드 4장 치고 싶다 [16] |
ㅇㅇ |
09:54 | 110 | 0 |
| 1324157 | 일반 | 디로딩때는 가볍게 자극딸 해줘도됨?? [4] | 1224(118.235) | 09:46 | 64 | 0 |
| 1324156 | 일반 | 풀 업 자 세 뭐 가 맞 음? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 09:09 | 86 | 0 |
| 1324155 | 일반 | 원래 파맆이 BB보다 운동시간 길음? [8] | 파갤러(106.101) | 09:09 | 110 | 0 |
| 1324154 | 일반 | 해머컬 80키로 8번 [2] | 77(223.39) | 08:20 | 62 | 0 |
| 1324153 | 일반 | 파붕이 강제 머신충 전향 ㅈㅈ 강척 걸림 [4] | oo(58.29) | 08:13 | 79 | 1 |
| 1324152 | 일반 | 장비는 자기만족임 [3] | 파갤러(106.101) | 08:09 | 80 | 1 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.