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[일반] 형님들 스쿼트 140에서 180까지 얼마나 걸려요?모바일에서 작성

파갤러(211.195) 2024.05.13 09:07:10
조회 233 추천 0 댓글 5
														
176 80키로구요

양쪽 3장씩끼고 스쿼트 5개 성공했는데

양쪽 4장씩 끼고싶은데 어떤 방법으로 훈련해야

180 가능할까요

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