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[일반] CBUM의 하체운동앱에서 작성

김철남(175.214) 2024.05.16 22:28:46
조회 157 추천 3 댓글 5
														

CBUM이 직접 언급한 하체강력해지는 법

'핵스쿼트 or 펜듈럼, 레그프레스, 덤벨만 있으면 크고 강력한 하체를 가질 수 있다"

씨범 개인헬스장 메인 하체머신 라인업
싸이백스 구형 핵스쿼트, 아틀란티스 펜듈럼, 싸이벡스 스퀏프레스 & 레그프레스

CBUM의 최애 하체운동은 아틀란티스 펜듈럼, 싸이벡스 스퀏프레스




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