Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2863 | 설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [13] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1867 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25621 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 3245 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7673 | 46 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 17665 | 37 |
| 1329344 | 일반 | 마코님 파갤 보시는중? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 14:35 | 26 | 0 |
| 1329343 | 일반 | 골반 측굴 교정하면 키 크냐? | ㅇㅇ(211.178) | 14:34 | 7 | 0 |
| 1329342 | 일반 | 이씬을 살려 니네 나라 미국에서 | ㅇㅇ(211.234) | 14:33 | 31 | 6 |
| 1329341 | 일반 | 월세 얼마 내는지가 중요하냐 [1] | ㅇㅇ(211.234) | 14:19 | 41 | 8 |
| 1329340 | 일반 | 긁혔다!!!!!!!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3] | ㅇㅇ(106.101) | 14:18 | 73 | 8 |
| 1329339 | 일반 | 장요근 브릿지히어로 이거 완전 요물 같아보이는데 [6] |
ㅇㅇ |
14:11 | 46 | 0 |
| 1329338 | 질문 | 데드 자세 고칠점좀 알려주라 [3] |
ㅇㅇ |
14:11 | 43 | 0 |
| 1329337 | 일반 | 줄리아킴님 인스타 공개좀해주시지 | ㅇㅇ(118.235) | 14:06 | 30 | 1 |
| 1329336 | 일반 | 최근에 장요근 제대로 푸는 프로토콜을 알게 됬는데 [8] |
ㅇㅇ |
14:03 | 57 | 0 |
| 1329335 | 일반 | ㅁㅋ는 결국 ㅇㅎ이랑 똑같은 수준이란걸 인증한거네 [1] | 파갤러(185.220) | 14:01 | 89 | 11 |
| 1329334 | 일반 | 헬갤에서 왓습니다 | 헬갤(223.39) | 13:57 | 21 | 0 |
| 1329333 | 일반 | 벤치프레스 80퍼가 기술아님? [1] | ㅇㅇ(223.39) | 13:50 | 41 | 0 |
| 1329332 | 일반 | 안녕하세요~보갤에서 구경왔습니다. [1] | ㅇㅇ(106.101) | 13:50 | 38 | 0 |
| 1329331 | 일반 | 그대를 만나기 위해 많은 이별을 했는지 몰라 | ㅇㅇ(118.235) | 13:49 | 16 | 0 |
| 1329330 | 일반 | 지부장이야 바뀌면 그만이지 ㅋㅋ [1] | 파갤러(119.193) | 13:46 | 27 | 1 |
| 1329329 | 일반 | 어제 일본놈 벤치할때 가슴이 올라오던데 어떻게하냐 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 13:45 | 29 | 1 |
| 1329328 | 일반 | 트트에 있는 트랜스포머바(섹섹보) 탐나네 |
ㅇㅇ |
13:45 | 21 | 0 |
| 1329327 | 일반 | 검머외 씨발년 | ㅇㅇ(106.101) | 13:41 | 70 | 10 |
| 1329326 | 일반 | 딱새들 메달 갖고싶어서 빨아주는 단체 | ㅇㅇ(106.101) | 13:41 | 31 | 2 |
| 1329325 | 일반 | 욕존나하면서 경기는 usapl을 나가니 ㅋ | 파갤러(119.193) | 13:35 | 39 | 3 |
| 1329324 | 일반 | 벤치프레스 100킬로 72번 [3] | ㅊㅌ(223.39) | 13:33 | 51 | 0 |
| 1329323 | 일반 | ㅁㅋ 누구랑 싸우는거임?? | 파갤러(106.101) | 13:32 | 35 | 1 |
| 1329322 | 일반 | 현재 상태에서 훈련 어떤식으로 가져가야할까요? [6] | 파갤러(222.97) | 13:28 | 26 | 0 |
| 1329321 | 일반 | 한가지 사실 | 파갤러(211.234) | 13:26 | 117 | 12 |
| 1329320 | 일반 | 근데 데드리프트 몇회 몇세트하는거임?? [2] | 파갤러(119.70) | 13:26 | 31 | 0 |
| 1329318 | 일반 | 인클라인벤치 80키로 10방이면 [3] | 파갤러(222.97) | 13:21 | 43 | 0 |
| 1329316 | 일반 | 조영훈 회장님 [1] | 파갤러(119.193) | 13:14 | 40 | 1 |
| 1329315 | 일반 | 작년에 하루 3시간 미만으로 잤는데 이게 허리디스크였단걸 [5] |
ㅇㅇ |
13:05 | 55 | 0 |
| 1329314 | 일반 | 마코야 씹쌔끼야 여기가 미국이냐 | ㅇㅇ(118.235) | 13:04 | 43 | 2 |
| 1329313 | 일반 | 근데 진짜 성추행 피해자 도와준적 없잖아요ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 13:01 | 40 | 4 |
| 1329312 | 질문 | 엄쥰식에게 질문 [1] | ㅇㅇ(211.235) | 13:00 | 16 | 0 |
| 1329310 | 일반 | 오 진짜 마코 혓바닥 길어지네 ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 12:51 | 58 | 3 |
| 1329309 | 일반 | 파발진을 기억해라 | ㅇㅇ(223.62) | 12:49 | 29 | 2 |
| 1329308 | 일반 | 운동 격일로 하는거 어케 생각함? [2] | oo(58.29) | 12:49 | 39 | 0 |
| 1329307 | 일반 | 마코는 결국 두려워하는 중이다 [1] | ㅇㅇ(1.234) | 12:42 | 105 | 10 |
| 1329306 | 일반 | 즘심은 오징어버거 [2] |
켜토미히라 |
12:42 | 34 | 0 |
| 1329305 | 일반 | usapl korea는 마코가 하는거냐 아님 본사에서 하는거냐? [3] | 파갤러(119.193) | 12:39 | 67 | 0 |
| 1329304 | 일반 | 크레아틴 끊은지 1주차 [3] | ㅇㅇ(1.228) | 12:34 | 47 | 0 |
| 1329303 | 일반 | 땀많이 흘리는게 애너지소모 큰거에요? [1] |
하이바컨벤 |
12:32 | 30 | 0 |
| 1329302 | 일반 | 사기 리프팅 | 파갤러(119.193) | 12:32 | 34 | 0 |
| 1329301 | 일반 | 수요일에 오헤프 탑세트 달리고 이거저거 했더니 몸이 |
ㅇㅇ |
12:31 | 18 | 0 |
| 1329300 | 일반 | 썸녀 헬스시작했다해서 선물사줄까하는데 [11] | ㅇㅇ(106.101) | 12:10 | 82 | 0 |
| 1329299 | 일반 | 부스터 추천좀 [8] | ㆍ(175.202) | 12:03 | 34 | 0 |
| 1329298 | 일반 | 스브드리스트랩 락슷물에 담금 ㅇㅇ [14] |
ㅇㅇ |
11:56 | 73 | 0 |
| 1329297 | 일반 | 저 승진했습니다 축하해주세요 [6] |
파퀴벌래시즌9 |
11:55 | 83 | 1 |
| 1329296 | 일반 | 삼대남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 11:50 | 39 | 4 |
| 1329294 | 일반 | 프론트스쿼트 PR [4] |
하이바컨벤 |
11:44 | 39 | 1 |
| 1329293 | 일지 | 오운 tsa w2d4 [10] |
켜토미히라 |
11:41 | 70 | 6 |
| 1329292 | 일반 | 어떤 파워리프터 한테 레슨 받으러갔는데 [5] | ㅇㅇ(118.235) | 11:38 | 117 | 3 |
| 1329291 | 일반 | 썬구리끼고 고개까딱하는거 병신같음 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 11:36 | 44 | 1 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.