4일간10딸은쳣더니 ㅍ힘이없ㄴㅎ - 파워리프팅 마이너 갤러리

Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)

매니저

ㅇㅇ(door9699)

부매니저

전생했더니엄준식…(willow22…)

개설일

2017-08-03

[일반] 4일간10딸은쳣더니 ㅍ힘이없ㄴㅎ앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.27 11:51:46

조회 68 추천 0 댓글 3

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2879	설문	가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는?	운영자	24/06/24	-	-
1330663	공지	RPE CALCULATOR, LIFT CALCULATOR 등등	*올림피언*	24.06.09	352	4
1069930	공지	정보글 모음 [9]	*존경하는세종*	22.04.28	26078	18
1271992	공지	원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2]	ㅇㅇ(223.39)	23.07.10	3413	13
1250276	공지	POWERLIFTIG GYM [13]	*파립뉴스*	23.04.17	7922	47
1193853	공지	파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29]	*할매지우개라이노*	22.09.25	18093	37
1333269	일반	내 데드 뽑을 때 자세 어떰? [4]	원판싹쓸이	16:47	21	0
1333268	일반	병신들 신났네 [1]	HKPowerIifting	16:44	20	2
1333267	일반	그체육관 티셔츠 500원에 팔면 사야지	파갤러(106.101)	16:42	21	2
1333266	일반	누가 레딧에 올려라<<니가 하던가ㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(128.1)	16:39	32	5
1333265	일반	이래놓고 대회장가면 오우 마코 하우어유ㅋㅋ	파갤러(106.101)	16:39	18	0
1333264	일반	그 체육관 입단테스트	파갤러(1.234)	16:38	22	0
1333263	일반	조까킴 식단 on 훈수부탁 [6]	Jokerkim	16:33	38	0
1333262	일반	ㅅㅂ 그 체육관 옷 입으면 사이버불링 동조자라고???	파갤러(106.101)	16:33	26	2
1333261	일반	ㅂㅅ들아 데드를 많이하면 하견인게 아니라	ㅇㅇ(1.230)	16:32	21	1
1333260	일반	비보잉도 올림픽종목됐는데	파갤러(223.39)	16:31	22	0
1333259	일반	이제부터 그체육관 티셔츠 입으면 사이버불링에 적극동의하는걸로 간주함 [1]	ㅇㅇ(223.38)	16:29	52	9
1333258	일반	인간을 학살한 나치 파워리프팅 단체	파갤러(1.234)	16:26	80	10
1333257	일반	터질라 벤치 210 돌파	파갤러(211.36)	16:23	40	1
1333256	일반	데드리프 하견? [1]	파갤러(218.153)	16:20	43	4
1333255	일반	누가 레딧 같은데도 올려라 ㅋㅋㅋ [1]	파갤러(106.101)	16:19	54	4
1333254	일반	엄보 상황 요약해준다 [1]	파갤러(106.101)	16:13	86	5
1333253	일반	그냥 각자 체육관이나 잘 운영하면 되는거 아님? [2]	파갤러(121.128)	16:11	74	3
1333252	일반	엄보좀불쌍하노 [1]	파갤러(118.235)	15:51	70	5
1333251	일반	다른 선수 사람들 자세 카피하는법 [1]	ㅇㅇ(223.39)	15:42	61	0
1333250	일반	엄보 진짜 ㅇㅇ 불쌍한 케이스임ㅇㅇ [5]	ㅇㅇ(223.38)	15:40	133	9
1333249	일반	막호,포스코 스토리요약 [4]	파갤러(118.235)	15:39	106	4
1333248	질문	아치랑 벤치그립 이 정도로 하는건 타고난거임? [2]	ㅇㅇ(211.235)	15:35	49	0
1333247	일반	데드하면 하견되는거 과학적으로 입증됬다고? [3]	ㅇㅇ(223.39)	15:27	82	1
1333246	일반	상견	파갤러(121.128)	15:27	42	0
1333245	일반	180 으로 3x3 가능하면 [3]	파갤러(211.234)	15:26	36	0
1333244	일반	검머외 똥 받아먹는 사람이 많다< 팩트 [1]	파갤러(106.101)	15:21	60	3
1333243	일반	보지를 확찢 [1]	리재명(118.235)	15:18	25	1
1333242	일반	팩트는 절대 검머외는 무너지지 않는다는거임	ㅇㅇ(118.235)	15:18	44	2
1333241	일반	남에인생에관심존나많네	진우아님(210.216)	15:17	47	0
1333240	일반	검머외는 항상 ‘가설’ 을 팩트처럼 말한다	파갤러(1.234)	15:15	55	4
1333239	일반	검머외 ‘You Lose‘ 엄보 Win [1]	파갤러(106.101)	15:11	161	20
1333238	일반	지랄들한다	진우아님(210.216)	15:10	38	0
1333237	일반	운동 마지막세트 가볍게 하는걸 뭐라그러냐면 [1]	ㅇㅇ(223.39)	15:07	42	1
1333235	일반	오늘 핵스쿼트 무게없이 했는데	파갤러(118.235)	15:05	20	0
1333234	일반	메트콘 바벨 써보신분 계신가요? [1]	ㅇㅇ(223.39)	15:02	34	0
1333233	일지	20240625 나약한 오늘의 운동 [2]	oreimo	15:00	18	1
1333232	일반	뉴진스, 어도어 이미지 남초에서는 더 안 좋아지겠네	ㅇㅇ(118.235)	14:59	60	0
1333231	일반	데드하면 하견되는거 과학적으로 입증됨 [1]	ㅇㅇ(39.7)	14:58	55	1
1333230	일반	엄보가 누군데	파갤러(106.101)	14:57	34	0
1333229	일반	보갤 존나웃기네 말에 논리가없음 [1]	ㅇㅇ(223.39)	14:54	42	0
1333227	일반	ㅁㅋvs엄보 인스스 배틀 ㅋㅋ [2]	파갤러(1.234)	14:28	100	0
1333226	일반	형들 운동 마지막세트 가볍게 하는걸 뭐라 부르지? [2]	파갤러(211.234)	14:13	51	0
1333225	일반	ㅁㅊ 아직도 한다고??	ㅇㅇ(223.39)	14:09	94	1
1333224	일반	보충제1스쿱=3스푼인가요?	파갤러(118.235)	14:00	27	0
1333223	일반	니들 언제까지 그러고 살거니? [1]	ㅇㅇ(223.39)	13:57	56	1
1333222	일반	확씨 [1]	파갤러(118.235)	13:54	30	0
1333221	일반	헬린이 봉운동 처음 해봤는데 [7]	파갤러(36.39)	13:28	50	0
1333220	일지	오운 데드리프트 [16]	중골맨	13:19	96	7
1333219	일반	한국 파맆 망했네 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(39.7)	13:02	122	0
1333218	일반	으아아아아아아아아아아아!!!!	ㅇㅇ	13:00	39	0